千万别踩坑!6月龄宝宝果泥辅食添加的6大误区警惕! 宝妈们...
千万别踩坑!6月龄宝宝果泥辅食添加的6大误区警惕!
宝妈们注意啦!宝宝6个月大,开始吃辅食两周后,就该尝试美味的果泥啦!🍎🍌 但选水果和做果泥都有大学问哦,快来看看这六大误区,别一不小心就害了宝宝的小肚肚!
🚫误区一:榨成果汁就OK?NO! 果汁糖分高,纤维少,可不是好选择。直接给宝宝吃果泥,营养更全面哦!
🚫误区二:水果怕凉?加热蒸熟了再说? 别这样!这样会破坏水果里的维生素。常温或稍微冷藏一下,宝宝也能接受呢!
🚫误区三:成品果泥添加剂多?拒绝! 选对品牌,配料表干净,宝宝一样吃得开心又健康。
🚫误区四:果泥怪怪的味道?混米粉吃? 错了!果泥就该单独品尝,这样才能让宝宝的味蕾更敏感。
🚫误区五:排敏?这词儿没听过? 给宝宝尝试新水果时,要一样样来,观察两三天,没问题再加下一种。
🚫误区六:迫不及待?水果早吃好! 别急别急,宝宝肠胃娇嫩,太早吃水果容易消化不良。
还有这些常见疑问,宝妈必看!
1. 何时开始吃水果?
2. 果泥何时加?何时吃?
3. 果泥怎么做?
4. 每天吃多少才适量?
5. 添加过程中要注意啥?
自制还是成品?我来告诉你!
我刚开始也给糖糖自制果泥,但后来发现混合水果氧化快,口感差。后来改用了成品果泥,方便又营养!
怎么挑成品果泥?四大要点!
1. 配料表干净,无添加。
2. 有机水果,宝宝吃得放心。
3. 口味丰富,满足宝宝营养需求。
4. 大品牌,品质有保障。
我家糖糖的最爱——爷爷的农场有机果泥! 配料超干净,纯有机水果,我给宝宝吃得超放心!多种水果搭配,口感细腻,宝宝大爱~
温馨小贴士: 糖糖1岁后,我还给她尝试了爷爷的农场酸奶果泥,生牛乳发酵,益生菌加持,营养满分,宝宝吃得超欢!
如果你也嫌做果泥麻烦,不妨试试这款果泥,宝宝吃得开心,妈妈也省心哦!
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来自广州市