这3个表现可不是感冒！是好孕临门了 #备孕 #接好孕 #健康生活在 
来自广州市
热门评论(4)
妈妈网_iolloy
我会一开始过的，这几天出点血，拖鞋就好了下肚子有点胀胀的，不知道咋回事下坠
2025-01-09 23:03:48 · 来自吕梁市
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|7559_7233
学习了解一下，祝大家好孕
2024-10-25 11:05:15 · 来自揭阳市
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果果奶茶
是的呢，因为很多人都是不懂的，刚开始的时候都是误以为感冒
2024-10-25 02:31:26 · 来自阳江市
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8888样妈妈
出现这样的表现要注意了
2024-10-25 01:48:22 · 来自吉安市
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宝子们，分享超棒入睡法啦！✨ - 4-7-8呼吸法：舌尖放上颚，吐气闭嘴，鼻吸4秒、屏气7秒、嘴呼8秒，重复4次助眠。😴 - 身体扫描法：躺下闭眼，想象扫描全身，多重复配合深呼吸，放松身心助眠。🧘‍♀️ - 先松后紧法：依次紧绷再放松眉头、肩臂、腹、腿等部位，助深度放松入睡。💪 - 美国海军2分钟入睡法：躺平放松脸部、肩臂、胸腔、脚，想放松场景入睡。🛌 - 快速入睡微习惯： - 固定时间睡，养成规律。⏰ - 少看手机电脑，防蓝光扰褪黑素。📱 - 别过度补觉，保持作息。😪 - 睡前泡脚，加快入睡。🦶 人民日报推荐，助你60秒睡成猪，快试试！🌞💤
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