儿保医生说得跟网上的辅食功课一点都不一样宝宝5个月的时候我就看很多辅食添加的文章，专门买了一本书学习辅食添加和制作一系列的知识，在论坛上也看了很多宝妈的分享，后来5个半月的时候因为她有一段时间很馋大人吃饭，所以就给她加了小皮米粉，按照网上的食谱加了土豆泥，红萝卜泥，南瓜泥，吃完以后就有点便秘，2-3天才能拉一回。 今天去社区医院做6个月的体检，结果医生说的完全跟网上讲的不一样，一时间都不知道听谁的好了。以下我总结了医生说的： 1. 根茎类蔬菜难消化容易便秘，不能添加。要先添加高纤维的绿叶蔬菜，慢慢再加肉泥。 2. 辅食没有添加顺序，不能光吃米粉，蔬菜泥，肉泥，水果泥，蛋黄都要跟上，只要宝宝没有不良反应，要多变花样吃。 3. 水果不要只吃苹果，梨，香蕉这些常见的，莓果类的要多吃，特别是西梅泥，可以有效治疗便秘。 4. 6-8月龄吃泥状食物，但是质地要从稀到稠，慢慢增加泥糊的颗粒感。 新手宝妈现在表示有点懵，是不是应该听医生的？不过医生说得西梅对付便秘确实管用，我给娃吃的小皮的西梅泥，吃了两三天，粑粑立刻恢复正常。 唉，要不就随缘吧，有啥应季蔬菜就喂啥蔬菜，孩子喜欢怎么吃就怎么吃吧，只要身体没排斥，别太执着。