我感觉每天最喜欢的心意满满地就是准备好孩子的三餐饮食,我又来分享我的美食啦~ 早餐(图1):饺子+鹌鹑蛋+儿童奶粉。饺子🥟是我自己包的,保证食材新鲜、营养,水煮鹌鹑蛋,孩子也比较喜欢吃,儿童奶粉,营养充分,奶香味十足!孩子也爱喝哟!
午餐(图2~图5):番茄🍅香菇牛肉+青菜。新鲜的牛肉切好,加入少许酱油、花生油、白糖、盐、姜腌制备好,一个番茄🍅、几颗香菇,香菇先焯水,番茄煮出汁就可以加入牛肉煮熟就好啦!秋霜之后的空心菜可好吃啦!
晚餐(图6):煎豆腐+蒸瘦肉+豆腐鸡蛋汤。豆腐需要用老豆腐,切成三角形的形状,锅热加入花生油,放入切好的豆腐,煎至两面金黄,加少许酱油调味就好了。瘦肉放几颗枸杞,煮饭的时候可以放饭上面蒸熟,豆腐鸡蛋🥚汤也是美味呀~孩子喜欢喝哟😄😄
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来自贵港市