有什么办法可以让奶水多一点
来自黔南布依族苗族自治州
热门评论(8)
涂俊俊
有些时候还是需要看个人情况，多加强营养的补充，可以用木瓜炖牛奶，这个效果挺不错。
2024-11-26 13:02:44 · 来自南宁市
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小颖儿
甜米酒煮鸡蛋
2024-11-10 13:41:34 · 来自普洱市
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林果儿吉吉
其实大部分都是尽量增加给孩子喂奶的次数吧。你吃的好，睡得好，精神好，心情好，都可以改变。
2024-11-10 04:42:41 · 来自南宁市
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夏晞儿
那你可以自己多喝点汤，多喝点热水的都是可以的保证睡眠充足的，
2024-11-10 03:33:03 · 来自重庆市
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琴音柔雅
哺乳期多吃点营养的食物，像猪蹄汤、排骨汤这些
2024-11-10 01:54:56 · 来自三亚市
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儿科值班医生
想让奶水多一点，可以尝试以下方法：保持心情愉悦，避免焦虑和压力；频繁哺乳，刺激乳汁分泌；确保饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜和水果，同时保持充足的水分摄入；适当按摩乳房，促进血液循环。若奶水仍不足，建议线下就诊，寻求专业帮助。
2024-11-10 01:51:55 · 来自广州
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?落了xin
保持心情愉快，有时候心情好了，奶水就自然会多一些。
2024-11-10 01:51:45 · 来自昆明市
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hoho安安安1226
多让孩子吸吮，奶水会越吸越多
2024-11-10 01:50:51 · 来自广州市
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