稻盛和夫有句话说得很好，要学会把你在意的东西看淡些。 拥有屏蔽和翻篇的能力真的很重要，能将不好的情绪以及那些让人烦心的人和事都屏蔽掉、翻过去，这才是真正的自我滋养呢。