气血这东西，光靠吃补品是补不进去的。它其实是靠我们身体里一个超级重要的器官——脾胃，制造出来的。 脾胃啊，简直就是我们身体的后天之本。要是脾胃好，其他五脏六腑都跟着沾光，身体倍儿棒。就算偶尔头疼脑热的，脾胃也能迅速造出气血来，把病邪给灭了，恢复得特别快。可要是脾胃不好，其他脏腑也都会跟着遭殃，各种疾病就找上门来了。 所以啊，不管你得的是什么病，其实都可以试着从脾胃上入手调理。就像古时候的医圣张仲景，他老人家就特别看重脾胃的调养。他开的方子，里面基本都有健脾养胃的药，就是为了让中焦脾胃健康起来，运化顺畅。 可惜的是，现在很多医家和患者都忽略了这一点。肝不好就光想着补肝，肾不好就光补肾，心不好就光补心。结果呢，药吃了一大堆，病却没见好，反而把脾胃给搞坏了，身体越来越差劲儿。