别搞那些花里胡哨的，你的崽就是最好的通乳师 自从怀孕后就被我婆婆天天念叨要母乳啊，要亲喂啊，所以我在怀孕6个月的时候她就给准备了吸奶器，就是那种双边电动的。直到我生了娃后，才知道那种吸奶方式真的太累人了。 生产完第一天医生说尽快让孩子早吮吸母乳，即便是没有也吸，所以第二天，状态好点了，医院护工就抱宝宝来我亲喂，因为是剖腹产，所以我们采取的躺喂的方式，那个衔接啊，太困难了。如果护工不协助，我完全没办法和宝宝衔接上。 头一两天都没有什么奶，吸奶器就能吸个几滴，全靠奶粉喂宝宝，第三天生理性涨奶来了，我就用提前准备的冰袋冰敷，然后继续用吸奶器吸，手扶吸奶器就是那个时候决定弃用的。太痛苦了，痛就算了，手必须扶着，我扶累了，我老公来扶着，那个画面巨搞笑又尴尬，然后我开始全网搜，决定入手一个免手扶的，终于让我找到这款欧美诺吸奶器，穿到内衣里，很隐蔽，最主要是很贴合，吸起来不痛啊，这点就足以打动我啦！用了才知道，吸奶器真的就要用这种，没经历什么痛苦，现在奶量能供需平衡了。 还在待产要准备母乳的宝妈们，这几个小tips分享给你们： 🚩早早就让宝宝接触母乳，亲喂，哪怕没有奶也让宝宝多吸 🚩提前准备好冰敷袋，在产后第三天生理性涨奶的时候冰敷RF，然后让宝宝吸，宝宝睡了就吸奶器吸，会减轻很多涨奶的痛苦 🚩入手一个方便好用的吸奶器真的太重要了，可以减轻很多吸奶的痛苦，不痛自然心情好，心情好奶水也会很好 🚩多喝水，每天要喝够足量的水，温热小口喝，小口喝水走全身，这样喝奶水也会越来越多 🚩月子里不要喝荤汤，我每天喝的药膳汤下奶的几乎没有什么油的，然后加上月子水，奶量慢慢就上来了 🚩一定要让宝宝多吸母乳，宝宝的吮吸才是最好的通乳方式 好啦，希望每一个母乳的妈妈都能奶量蹭蹭涨，涨不起来也别焦虑，奶粉喂养也挺好，妈妈们的心情和身体状况最重要！