孕期饮食| 孕期晚餐一周菜谱不重样分享||▫️今日分享孕期自己做的健康营养晚餐食谱一周合集，都是简单又下饭的家常菜，提供一些做饭灵感 ▪️油焖大虾+香煎嫩豆腐+蒜蓉菠菜+米饭 ▪️芹菜炒牛肉+凉薯炒肉+蒜蓉菜心+白粥 ▪️香橙烤鸡翅+西红柿炒蛋+蒜蓉生菜+杂粮饭 ▪️小炒猪肝+青瓜炒肉+蒜蓉菜心+山药瘦肉粥 ▪️番茄黄骨鱼煲+炒土豆丝+蒜蓉油麦菜+米饭 ▪️糖醋排骨+香煎豆腐+蒜蓉菜心+青菜粥 ▪️胡萝卜炒鸡肉+肉沫玉米+油豆腐白菜+青菜瘦肉粥 荤素搭配 健康饮食，每天都要好好吃饭噢 做个快乐的干饭人 #孕期食谱# 姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中，快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~