失眠又不能用药的姐妹，看过来！从孕中期开始，就每晚失眠，一开始我以为是吃了维生素D导致的。好吧，我停了，依然失眠！ 不是因为晚上起夜，孕早期我也晚上频繁起夜但是很快能接着睡，孕中期的失眠不一样，有时候会烦躁醒，醒了就无法再次入睡，总觉得浑身痒，又不知道哪里痒，挠不到。那种感觉真的太痛苦了！ 现在生了娃，晚上要起来给娃喂奶，娃睡了，我却清醒了，要玩很久的手机才能入睡，太难受了，所以这个睡眠问题真的困扰了我很久，但是在孕期和哺乳期都是没有办法用药的特殊时候。 一直到我到处搜办法，看到有人推荐孕期用这个密码，我半信半疑买来用的，用了两天，别说，有点效果，半夜还是起夜，但是能接着睡了，而且没有烦躁醒来的情况了，怀孕期间每天睡前就看本书，酝酿一下，然后搭配这个密码，很OK，轻松入睡！ 哺乳期用这个贴上穴位也不影响，给宝宝喂好奶依然可以轻松接觉。 这个静电帖只需要睡前半小时贴太阳穴上就可以了，安全无副作用，孕期哺乳期都可以用。 和我一样有失眠问题的妈妈们可以试一下😁