啊啊啊啊姐妹们，有没有盆骨趾骨这圈疼的😭😭疼的不行
来自玉溪市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
我孕晚期的时候也是这样，盆骨和耻骨都很疼。
2024-11-30 04:29:39 · 来自广州市
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柠檬爱上菠萝
孕晚期总是会出现各种各样的不舒服，加油吧，难熬的日子总会过去的。
2024-11-30 03:14:01 · 来自武威市
1
梦幻少女479
我身边的妈妈也说这种疼痛在生完孩子后就会消失，别担心，坚持就是胜利。你平时别太累，能坐着就尽量坐着吧
2024-11-30 02:51:10 · 来自中山市
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妈妈网_9j1tps
孕31周+1天
孕晚期了中午在外面吃个梅菜肉丝炒饭，梅菜应该对宝宝不会有影响吧？到了孕晚期就越来越懒了都不想动
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妈妈网_mawp9z
孕29周+0天
姐妹衣服都准备多少件，我也不知道男孩女孩准备了男孩女孩都能穿的，
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❤️孕30w|朋友都说我的气色比孕前红润了不少 一转眼已经30W了，虽然肚子越来越大身体越来越沉，但是我的精神状态良好，身边的姐妹都夸我，说要是不看我这个肚子，光看我这个精气神和红润小脸蛋，完全看不出我是个孕晚期的妈妈。 不过我一开始可不是这样的，现在回想我的孕反期不仅是吃什么吐什么，真的是很受罪，好不容易熬过了孕反期，又进入孕中期，很多营养补充是没有到位的，这是有次我孕检的时候我的医生告诉我的，她说孕期补充营养看的并不是吃的多少，而是要看有没有把所需要的关键营养补充到位，真的是一语惊醒梦中人，感觉我的孕期补充营养计划，又要重新开始制定了。 本来以为孕期补充营养会很轻松，但是真正做了功课才知道，其实咱们孕期需要补充的营养还是蛮多的，要是没有科学的计划一股脑的盲目补也不好，可是要一种一种单独补的话，我感觉每天光吃营养补剂就能吃饱，显然这也不是明智之选。 所以后续做了功课之后，我给自己准备了这个美好蕴育润康，做为官方认证的“孕产妇专用型营养补充剂”，它里面配方都是根据孕产期的营养需求特别研发的，主打一个“对症下药”，精准匹配咱们所需营养，适量但是不过量，这样的营养补充才是咱们需要的。 尤其是里面的核心成分α-亚麻酸，可在妈妈体内按需代谢DHA，并且它的代谢速率是大脑吸收速率的三倍，有了它，宝宝的小脑瓜发育就不用担心啦。此外，它里面还添加了卵磷脂、牛磺酸和多种维生素以及微量元素，这些营养元素都是经过科学搭配的，妈妈和孩子的营养需求全都考虑到了，丰富均衡的营养才能让咱们平稳度过孕期呀～ 姐妹们吃的时候要注意一下，因为它早中晚3粒各不一样，咱们吃的时候看准了，早上1号粒，中午2号粒，晚上3号粒，姐妹们买的时候可以认准外包装上熊猫图形商标Logo，给宝宝和自己带来国宝级的营养呵护呀～ 虽然历经千辛万苦，但是总的来说我的孕期还是很顺利的，我已经迫不及待想和我的小宝贝见面了！
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出给有需要的胎心仪，美德乐吸奶器一起出噢
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32周孕晚期了了，老公不亲热了，是为了保护孕妇还是冷淡了呢？孕早期有少量做，孕中期基本3天一回，最近孕晚期10天没碰了😅😅
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孕妈妈控糖的经验
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妈妈网_d33g63
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胎动频繁，肚子发硬，特别早上五六点那会胸肿胀痛的要死，肚子硬邦邦撑的难受，动的劲也可大，早上想睡个懒觉都睡不着，各种难受。
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临界星空
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30周要去做小排畸了，需要注意什么
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爱宝小葡萄
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孕29+3肚子不是很大，正常吗？（体重158）胎盘位于子宫前壁，平躺睡觉肚子是平的，最近几天左侧睡觉，左腿大腿根内测，阴道疼得很，
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沐雨橙风
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吃什么补铁，补钙？
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享福妈咪
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#🤰孕期【体重管理】——为健康护航#用好妈妈网孕育app助力体重管理 亲爱的准妈妈们，你是否在为孕期的体重管理感到困惑？别担心，今天来和大家聊聊孕期体重增长管理的黄金法则！ 🌟 个性化管理： 孕期体重管理应因人而异，第一次产检时应确定孕前BMI，并根据BMI提供个性化的孕期增重、饮食和运动指导。 🌟 合理的体重增长目标： 根据孕前的BMI，不同BMI分类下的孕期体重增长推荐值： 1. 低体重（BMI < 18.5 kg/m²）： 总体重增长范围：12.5-18 kg， 每周体重增长（妊娠中晚期）：0.44-0.58 kg 2. 正常体重（BMI 18.5-24.9 kg/m²）： 总体重增长范围：11.5-16 kg， 每周体重增长（妊娠中晚期）：0.35-0.50 kg 3. 超重（BMI 25-29.9 kg/m²）： 总体重增长范围：7-11.5 kg， 每周体重增长（妊娠中晚期）：0.23-0.33 kg 4. 肥胖（BMI ≥ 30 kg/m²）： 总体重增长范围：5-9 kg， 每周体重增长（妊娠中晚期）：0.17-0.27 kg 🌟 均衡饮食： 保证营养全面均衡，包括丰富的水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪，避免偏食或挑食，控制总热量的摄入，避免体重过快增长。 🌟 适量运动： 适当的运动有助于消耗热量，控制体重增长。建议进行低强度的有氧运动，如散步、游泳或孕妇瑜伽，每周至少150分钟。 🌟 定期监测： 定期监测体重和胎儿发育情况，及时发现并处理异常情况。建议每次产检时记录体重变化，并与医生讨论体重管理计划。 🌟 保持良好的生活习惯： 保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠对体重管理和整体健康都非常重要。 通过以上方法科学、健康地管理体重，🉑减少孕期并发症的风险，为分娩和产后恢复打下良好的基础，接好孕哦😊
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