选对调味料,宝宝好胃口
宝宝两岁之后开始变得挑食了,口味变得越来越挑剔,没味道的饭菜不吃、不喜欢的口味不吃,甚至觉得长得不好看的食物也被拒绝。为了让她营养均衡,饮食规律,我像变法一样给她花样做饭,也换了很多调味料,踩过很多不必要的坑…
大人吃饭口味会比较重,用的调味品添加剂会多,配料表里面含有谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠这些化学增鲜剂的调料虽然能让菜吃起来味道更丰富鲜美,也容易让钠摄入超标,这种类型的调味最好不要给宝宝用。
🌿我选择了这款减钠29%版本的松鲜鲜松茸调味料心。配料表很干净,用松茸菌菇粉和一些果蔬粉提鲜提鲜,没有添加剂,不含谷氨酸钠、肌苷酸钠、鸟苷酸钠这些对身体不好的隐形钠,酵母抽提物我找专业的营养师朋友问过了,不是添加剂,是经过国际认证的天然调味料,妈妈们可以放心用。
我给宝宝做饭基本上都会放一小勺,放这个就不用放盐了,用它做蔬菜汤、番茄蛋宝宝都很爱吃。用这个给宝宝做饭,健康又美味~
#宝宝调味料 #松鲜鲜 #松鲜鲜拒绝隐形钠
来自福州市