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备孕中
新婚同房没见红被嫌弃?医生:谁说一定要见红! #女性生理小知识 #两性 #夫妻 #情侣
来自广州市
热门评论(3)
金个真高兴
是的,男生一定要好好学习这方面的知识喽,不要去责怪女性
2024-12-21 09:08:22
· 来自广州市
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8888样妈妈
男生也是适合的学习的
2024-12-21 03:38:13
· 来自吉安市
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平姐Angel
备孕中
备孕爸爸请多注意这几种元素!! ✅锌 锌在男性睾丸中含量丰富,参与精子的生成、成熟和获能全过程。,缺Zn可能通过多种机制导 致男性不育,包括睾丸发育延迟、精子发生受损、性 激素缺乏、氧化应激损伤、炎症以及细胞凋亡。 ✅铜 实验研究表明,Cu缺乏可产生较小的射精 量、较低的精子浓度、较差的精子活力和形态。 ✅铁 Fe也是男性生殖系统发挥正常功能重要的微量元素之一,有研究表明精浆中的 Fe参与维持精子的能量代谢,与精子活力呈正相关。缺乏铁元素精子活力会有所下降。 ✅镁 Mg元素对于正常射精、精子发生和精子活力是必需的,在精子获能、顶 体反应和精子的过度活动中均发挥重要作用。 ✅硒 硒也是男性生殖系统的关键元素,具有抗氧化作用,有助于维持精子的正常生成,提高生育能力。 ✅锌硒元素要靠外补 值得注意的是,锌和硒元素并不能在体内自行生成,必须依靠外界补充。因此,除了通过食疗的方式摄入富含锌硒的食物外,还可以通过补充剂来确保摄入足够和合适的锌硒元素。只有这样,才能更好地提高精子质量,为生育健康的后代打下坚实的基础。 🧐饮食建议 在饮食方面,男性朋友们应该注重摄入富含锌和硒的食物,例如猪肝、猪心、猪肉、粗粮等。这两种微量元素对男性的生育能力有着举足轻重的影响。 另外也要多补充蛋白质和多吃蔬菜水果和坚果哦 参考文献:[1]赵晓东,王祖恒,商学军,等.微量元素与精子质量的相关研究进展[J].中华男科学杂志,2022,28(10):935-940.DOI:10.13263/j.cnki.nja.2022.10.011.#精子质量
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妈妈网_48s8c
备孕中
所有的准妈妈们接好孕啦
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心心宝贝宝
备孕中
我在备孕妈妈群里看到推荐斯利安男女叶酸,但不知道怎么吃才最有效?
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贵妇少女心
备孕中
备孕期间,朋友建议我吃斯利安,说效果好,你们都是怎么吃的啊?
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依依0912
备孕中
迟到4天的我好像怀上了。也没有备孕,感觉自己好像还不适合当妈妈,自己都还像小孩一样就怕出什么状况
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妈妈网_m02093
备孕中
12月3号最后一次月经,什么时候生宝宝
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8月小仙女
备孕中
姐妹们,帮忙看一下,这是不是有了?
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咬咬香蕉宝贝
备孕中
我在网上查到斯利安男女叶酸口碑很好,想问问吃过的姐妹,它有没有什么副作用?
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图图辅食
备孕中
4-6个月宝宝辅食添加20-22天吃南瓜泥米粉,新手妈妈双击收藏 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #创作灵感
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花语HY
备孕中
书坊街和青云书院今天在大南路行走时,见到有一古色古香的大牌坊-书坊街,于是走进这条街一探究竟,青石板路坑坑洼洼,两旁都用木板封着铺面门口,整条街大概100米左右。资料:书坊街南北走向,南起于大南路,北止于惠福东路。明代已形成此街,名书坊街,又称书芳街。因清代街内多为书院、书店和文具店,故名。古时此处书坊成行成市,刻印销售科举考试有关的书籍资料,文人也常到此寻找合用的书籍,或作学术交流。据说,当时书坊立有牌楼,石匾上刻有“书坊街”三字,后牌楼毁圯,如今书坊街只剩一条小巷。2023年1月,书坊街入选《广州市地名保护名录(第一批)》。走出书坊街,被对面马路的青云书院建筑吸引🤩于是前往观看,青云书院现在变成茶室,最显
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妈妈网_chtyjm
备孕中
提前领了叶酸为明年做准备,不知道明年什么时候可以用
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静静是谁
备孕中
姐妹们,排卵试纸测出两条杠会持续多久啊?我5号测的到21号,期间一直是两条杠
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无敌的路飞o
备孕中
我最近在备孕,一直在找合适的叶酸。在妈妈网上看到了斯利安男女叶酸,感觉很不错。它是专为备孕夫妻定制的,0.4mg的叶酸剂量刚刚好,不会过量,符合中国人体质,还有双重预防出生缺陷的效果。而且我还听说,斯利安的锌+叶酸可以提高性欲,预防早泄,对精子质量也有提升作用。这简直就是备孕神器啊!我还特意去问了问身边的姐妹,她们也说斯利安口碑很好,都推荐我用。我现在已经开始吃了,期待能快点怀上宝宝。斯利安这个品牌真的是很不错,还参与了叶酸打卡公益活动,感觉很有爱。希望以后能多多举办这样的活动,让我们这些备孕的姐妹们能更多地了解叶酸的知识!
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小葵公主
备孕中
闺蜜怀孕时吃过斯利安男女叶酸,现在我也备孕了,要不要也吃这个牌子?
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木木哒萌
备孕中
姐妹们 我这种是怀孕了吗 末次月经11.28日 排卵期12到14号不确定
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未知公主也8686
备孕中
备孕期间,我同事建议我吃斯利安男女叶酸,说这个能预防胎儿畸形,是真的吗?
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妈妈网_b936yz
备孕中
孕晚期老公隔几天看一次黄片,坐月子重他几乎每天都看,平时不抽烟,不喝酒,每天除了上班就是下班,照顾我跟孩子,坐月子晚上几乎都是他起来给孩子换尿布,就是看片我有点接受不了,以前我们也因为这件事吵过,后来就不看了,也告诉我说他是男人,看点这些没什么,我现在正在做月子,我也尝试说服自己他压力大看点片没什么,但是白天说服了自己,到了晚上自己又有点憋屈,不知道该怎么办了
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妈妈网_gpjh5
备孕中
这是中了么。排卵期后12天。刚开始都只能晨尿才能测出来么?
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杨雅媛妈妈
备孕中
备孕一个月了,不知道怀孕了没有?
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杨雅媛妈妈
备孕中
上个月20号来的姨妈,这个月18号🤷还来不来义马,不想测试,就想默默的期待,有和我一样的吗?
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