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漂亮妈一枚宝贝
孕33周+4天
孕期间胸胀,好难受
来自台州市
热门评论(3)
abc小老二
我的都不肿胀,真怕到时候没什么奶水😂
2024-12-23 00:37:48
· 来自湛江市
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00顺其自然燕
我也是胀的好大
2024-12-22 13:35:56
· 来自沈阳市
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00顺其自然燕
我们这个时候会有一些不舒服的反应,适当的按摩,这个对身体是会有一定的帮助。
2024-12-22 13:22:19
· 来自沈阳市
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孕34周+1天
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13周是几个月了
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今天33+6了,昨晚感觉小宝宝胎动次数是正常,就是感觉力气没那么大了,所以今天去医院看了,看了结果,医生说都正常,我说怎么力度没那么大了,她说谁知道呢,反正看今天的单子是正常!想问问姐妹,刚刚数胎动,比平时少了一半,34周以后胎动会不会减少?胎动幅度会不会变小?
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孕36周 目前涨20斤 期待二宝的到来👧💕
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姐妹们 大家好 35周加3 想知道我的肚型像男宝宝还是女宝宝?麻烦懂得看肚型的孕妈妈给给意见 谢谢大家
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孕33周+4天
疲惫不堪啊,孕晚期睡觉成了大难题,咋睡都不舒服🙁,三个枕头 2 个玩偶,还是不行,找不到适合自己的姿势😔
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长腿思哥儿
孕35周+2天
孕期湿疹已上岸,附上全方位护理攻略! 可能是孕期激素影响,我一胎时肚子胳膊全是湿疹,痒得要命,觉都睡不着!用偏方折腾好几个月,最后去看医生才摸索到了正确方法,所以怀二胎时有经验了,湿疹没复发,我整理了几个安全、有效的孕期湿疹护理方法,希望能帮助各位孕妈! 首先要忌口,海鲜、牛羊肉、芒果菠萝等容易过敏的食物,孕期就不要碰了!我就是因为天气冷贪吃了红烧羊肉,当晚立马起红疹子。 其次,孕期湿疹的发作与情绪波动有关,可以尝试深呼吸、瑜伽、冥想缓解焦虑,我肚皮发痒时就会听音乐做冥想。 最后也是非常重要的,做好皮肤保湿! 很多人觉得湿疹是“湿”,其实正好相反,湿疹是因为皮肤太干导致屏障脆弱引发的,所以做好保湿才能修护屏障,预防湿疹反复。我洗澡都用温水,洗完立刻擦干涂身体乳,锁住皮肤水分。 我虽算不上是成分党,但孕期会很在意护肤品成分,毕竟会影响到宝宝!做了一圈功课最后选的是丝塔芙大白罐!查了下它没有激素、色素、香精和有害防腐剂,背靠全球闻名的皮肤科跨国企业高德美,有将近80年的敏感肌护理历史,安全性有保障。 我习惯洗完澡后趁皮肤还有点湿润就马上抹身体乳,大白罐质地不黏糊,抹完就吸收了,还有点“凉凉”的感觉,抹到有湿疹的胳膊、肚皮上就不咋痒了,第二天皮肤还润润的!是因为大白罐用的都是甜扁桃油、向日葵籽油这种天然保湿成分,以及48h锁水黑科技,再加上鲸蜡醇、矿脂能加强皮肤屏障功能,还能增强抵御外界刺激的能力。 如果湿疹特别严重,试试炉甘石+大白罐这个白大褂也认可的神仙搭配:在湿疹处先抹炉甘石止痒,再厚涂一层大白罐。用完炉甘石会拔干,还会掉粉粉,所以要用大白罐这种保湿力足的润肤霜护理,干了就涂!一周150-200g左右,2-3天就能缓解不少。 孕期我就坚持涂大白罐,生完孩子我每天洗完澡也会涂,现在湿疹也没有复发过~ 最后也希望各位孕妈可以跟湿疹say bye!有问题,评论区见
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xi草莓女孩。
孕34周+1天
有没有姐妹和我一样胖的没怀孕的时候112斤,现在怀孕34周。150斤诶。
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好累呀,35周多了,感觉怀不动了,哪哪都疼啊
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最近冰雪季真的好火啊,特别是滑雪这项运动,随着亚冬会要来了,大家都想去雪场上体验一把高速和刺激。滑雪虽然好玩,但是别忘了身体素质也很关键哦。 听说运动前一定要热身充分,不然很容易肌肉拉伤、关节受损。特别是人体在低温环境里,肌肉如果血液供应不足,弹性就会变差,更容易受伤。滑雪时,膝关节一直在做弯曲、伸展、扭转这些动作,承受的负荷很大,所以前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和半月板这些地方都容易受伤。 哈尔滨市第五医院的鞠医生说,热身的好处多多,能让身体变暖和,降低肌肉组织的黏滞性,还能让身体更柔韧,平衡能力也更好,减少运动损伤。而且,热身还能让肌肉活跃起来,要持续15到30分钟才行,这样肌肉温度会升高,柔韧性也会变好,关节灵活性也会提高,血液循环也会加强,心血管和神经系统也会被调动起来,防止因肌肉突然收缩而受伤。 鞠医生还建议,我们平时应该多锻炼臀腿,有了力量和稳定性的臀腿在滑雪时可以保持身体稳定,还能提供动力。另外,进行心血管机能训练,比如慢跑、骑自行车,都对心肺功能有很大帮助,滑雪时就不会觉得喘不过气来。他还特别提醒,选择单板滑雪时,要先拉伸手腕,做点向后环绕手臂和左右转腰的动作;选择双板滑雪时,要拉伸大腿,做点向左、向右顶胯和屈膝顶胯的动作。 总之,热身要充分,要感觉到关节活动开了,肌肉肌腱拉伸到了,呼吸也调理顺畅了才行。拉伸的时候动作幅度要大,速度可以从慢到快。拉伸之后,再做几个跳跃动作,激活一下下肢肌肉。如果之前关节受过伤,除了热身,还要佩戴关节护具,安全第一哦!
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林晚晚妈妈
孕34周+2天
我和婆婆一起做的午餐,孕晚期要好好吃,好好控制体重呀!婆婆习惯了做面食,比如饺子和面条,但是孕晚期我不能吃太多碳水,就和婆婆商量着做一些营养搭配的饭。😊😊
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孕晚期怎么才能让老公主动承担起照顾自己的呢?
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问一下这是怀了吗
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我是小乔8888
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孕妈们,你们手指关节疼不,还有晚上下面疼
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小柠檬1314
孕34周+4天
很好奇,有没有人像我一样找人看单子的,我女儿说是妹妹,结果找人看单子说也是妹妹,不知道准不准
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可爱六宝宝
孕35周+4天
四个鸡蛋,一瓶牛奶,简直就是咔牙缝,吃下去,感觉不到一点饱😂也不知道吃到谁的肚子里面去了😅
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可爱六宝宝
孕35周+4天
四个鸡蛋,一瓶牛奶,简直就像卡牙缝一样,吃到肚子里面,根本就感觉不到饱,也不知道吃到谁的肚子里面去了😂
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小小的我啦
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如果月经不准的情况下怀孕了宝宝必超能做出来是多少周准吗😃
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