孕妈妈们，孕期便秘你们都是怎么解决的啊，我好几天才能拉一次，而且还拉不出，太难受了
孕期不适应对
来自黔南布依族苗族自治州
热门评论(5)
苑苑儿
我从怀上到32周胖了12斤，从来不便秘的
2024-12-24 00:40:02 · 来自梅州市
点赞
苑苑儿
孕妇在孕晚期因肠胃蠕动减慢，且子宫增大压迫直肠，容易出现消化不良、便秘等症状。一般可以通过多喝水、调理饮食、调整生活习惯、适度运动、药物调理等方法进行缓解。
2024-12-24 00:39:17 · 来自梅州市
2
怀恋童年 ： 我觉得调整生活习惯也很重要，我现在每天定好时间去厕所，就算没有便意也去蹲一会儿，好像有点用。你也可以试试呀！
a瑾瑜妈妈
我那时候孕期也是便秘，多喝水多吃蔬菜水果会好一点。
2024-12-23 23:15:04 · 来自广州市
2
6688你真的好傻
便秘可不可以喝点蜂蜜水来解决一下子呢？或者多吃点儿香蕉
2024-12-23 22:44:46 · 来自大连市
2
相关推荐
妈妈网_h0a0z6
孕29周+6天
胸两边长妊辰纹了怎么办？肚子上没有每天晚上都摸，刚开始胸没摸，现在7个月慢慢长很多怎么办？
收藏
1
点赞
小w酱
孕31周+5天
在妈妈网上看到好多宝妈推荐斯利安叶酸片，说备孕吃这个很好，我就跟着入手了。斯利安真的是叶酸鼻祖，大品牌值得信赖，而且它的叶酸剂量是0.4mg，是世卫组织认证的国际标准，特别适合中国人体质，吃起来也放心。我和老公一起吃，他精子质量都变好了，我们很快就怀上了宝宝。现在宝宝很健康，多亏了斯利安叶酸片。备孕的姐妹们，选叶酸一定要选大品牌，含量标准的，斯利安就是个不错的选择！
收藏
1
点赞
铭bb
孕28周+5天
孕28周加了，今天去产检，体重又超标了，宝妈们都是如何控制体重的，孕前100斤，孕4个月后，平均每个月都重7斤，现在122斤了，给医生批评体重超标，但是我吃的也不多，正常三餐，该如何是好😕
收藏
38
78
薇辣麻麻
孕32周+0天
羊水多，肚围超大的孕妈们都怎么样了？进来一起来讨论一下。 孕检的时候，医生说严重羊水超标， 所以腹围超大， 很多人见到都是诧异问是不是双胞胎😂， 所以可能我骨盆承受的重力就比较多， 最近这段时间更是耻骨疼🉐不舒服， 终于还是忍不住买了倪师提的白术散， 之前当归散吃了个把月精气神是蛮好的， 就是这味道比熬的中药都难喝， 现在这白术散更绝， 不仅难喝还麻口😩， 好在孕期也要倒计时了， 最后两个月，冲啊！
  • +1
收藏
35
12
妈妈网_h5dor4
孕29周+1天
29周，双顶径7.1厘米，头围27.7厘米，腹围24.8厘米，股骨长5.4厘米，胎儿有多重
收藏
5
7
招贤佳士g
孕31周+0天
我身边好多姐妹备孕时都吃斯利安叶酸，说效果特别好。我也想试试，就在网上查了查，发现斯利安真的是叶酸界的鼻祖，口碑超级好。它的叶酸剂量是0.4mg，是国际标准，吃起来很放心，不会有过量风险。而且我还了解到，斯利安叶酸能降低不良妊娠结局，预防贫血和妊娠高血压，对宝宝智力发育也有好处。这么全面的营养补充，我当然不能错过啦！现在我已经开始吃斯利安了，期待它能给我带来好消息。斯利安还有那么多其他产品，像孕妇钙、金斯利安多维片什么的，以后我也要试试看，相信品质一定不错！
收藏
3
3
小馒头宝宝
孕32周+0天
姐妹们你们有时候会不会拉屎的时候肚子特别疼的 拉完就好了 这正常吗 就是肚子疼的厉害 拉出来就缓解了
收藏
6
2
妈妈网_c08jqg
孕32周+0天
怀孕32周啦！屁股比肚子都大，焦虑该怎么办啊
收藏
5
3
嘉嘉呀you
孕29周+4天
想问一下这个胎动正常吗？偏多是不是缺氧呀
收藏
3
点赞
麦兜的小时候
孕30周+3天
❤️孕30w|朋友都说我的气色比孕前红润了不少 一转眼已经30W了，虽然肚子越来越大身体越来越沉，但是我的精神状态良好，身边的姐妹都夸我，说要是不看我这个肚子，光看我这个精气神和红润小脸蛋，完全看不出我是个孕晚期的妈妈。 不过我一开始可不是这样的，现在回想我的孕反期不仅是吃什么吐什么，真的是很受罪，好不容易熬过了孕反期，又进入孕中期，很多营养补充是没有到位的，这是有次我孕检的时候我的医生告诉我的，她说孕期补充营养看的并不是吃的多少，而是要看有没有把所需要的关键营养补充到位，真的是一语惊醒梦中人，感觉我的孕期补充营养计划，又要重新开始制定了。 本来以为孕期补充营养会很轻松，但是真正做了功课才知道，其实咱们孕期需要补充的营养还是蛮多的，要是没有科学的计划一股脑的盲目补也不好，可是要一种一种单独补的话，我感觉每天光吃营养补剂就能吃饱，显然这也不是明智之选。 所以后续做了功课之后，我给自己准备了这个美好蕴育润康，做为官方认证的“孕产妇专用型营养补充剂”，它里面配方都是根据孕产期的营养需求特别研发的，主打一个“对症下药”，精准匹配咱们所需营养，适量但是不过量，这样的营养补充才是咱们需要的。 尤其是里面的核心成分α-亚麻酸，可在妈妈体内按需代谢DHA，并且它的代谢速率是大脑吸收速率的三倍，有了它，宝宝的小脑瓜发育就不用担心啦。此外，它里面还添加了卵磷脂、牛磺酸和多种维生素以及微量元素，这些营养元素都是经过科学搭配的，妈妈和孩子的营养需求全都考虑到了，丰富均衡的营养才能让咱们平稳度过孕期呀～ 姐妹们吃的时候要注意一下，因为它早中晚3粒各不一样，咱们吃的时候看准了，早上1号粒，中午2号粒，晚上3号粒，姐妹们买的时候可以认准外包装上熊猫图形商标Logo，给宝宝和自己带来国宝级的营养呵护呀～ 虽然历经千辛万苦，但是总的来说我的孕期还是很顺利的，我已经迫不及待想和我的小宝贝见面了！
  • +5
收藏
91
464
妈妈网_tkbf1o
孕28周+1天
今天老公买了点牛肉.我说有点味道.他说他拿给他弟弟吃.说我矫情，哈哈哈哈.我是🈶️点味道就不吃的，怕拉肚子.我说你不怕你弟媳妇说你拿些臭东西给他们吃.
收藏
3
3
精飞西比
孕28周+1天
B超检查是女孩，我已经两个女儿了。这下好了三个女儿。老公不让检查，我执意要看男女，导致我长期失眠。半夜醒来就会想到我生女儿，闺蜜做梦都说我生女儿，感觉所有的人都知道我生女儿一样。
收藏
178
1189
小欣悦smile
孕31周+4天
1964g±456g是多少斤？32周十5天，知道姐妹告诉一下，怎么算呀
收藏
5
5
宽广快活zx
孕29周+0天
男朋友那句话到底是啥意思呢？
收藏
2
5
苑苑儿
孕31周+4天
😂秋冬多做这6种汤，补铁补钙营养丰富，好喝又滋补，孩子蹭蹭长！
  • +3
收藏
4
4
梦想着你的我们
孕31周+6天
孕期容易贫血，斯利安叶酸片对预防贫血效果如何？有亲身体验的吗？
收藏
2
点赞
是小Nana吖
孕31周+3天
我想预防妊娠高血压和贫血，斯利安叶酸片在这方面效果如何？
收藏
2
点赞
金小金07
孕30周+0天
谁懂啊 原来宝宝在麻麻肚子里是介个样子啊宝宝第二个月： 已有胎心和胎芽，运用b超可以看到 宝宝第三个月： 大多数器官都出具模型，是一个“小人了” 宝宝第四个月： 内脏器官几乎发育完全，四肢可以轻微活动 宝宝第五个月： 通过b超可以看到小脑袋，身体长出一层胎毛 宝宝第六个月： 能感觉到动作，初步发育成人的模样 宝宝第七个月： 孕育速度变快，开始长肉肉 胖嘟嘟的了 宝宝第八个月： 骨骼强健，可以听到体外语言交流啦 宝宝第九个月： 足月宝宝，身上胎毛开始脱落 宝宝第十个月： 宝宝身体内系统已经发育成熟，随时都有可能出生啦  接住好孕希望宝宝健健康康到来～
  • +6
收藏
106
5588
妈妈网_vgjd93
孕28周+5天
姐妹们帮我看看胎宝宝有多少斤 29周
收藏
4
3
heart好事发生
孕29周+4天
甲状腺偏高 半个月复查 有没有3.2在吃药的宝妈，医生说超过2.5就高了，😭😭说是吃药吃到生，希望25号的小排畸跟甲状腺一次性过🙏🙏🙏
收藏
15
19