孕早期吃不下？试试这9道清淡荤素营养孕期食谱，好吃不油腻。 💛口蘑菇水果萝卜炒瘦肉 💛番茄焖豆腐 💛清炒西芹鲜菇 💛西兰花炒鲜菇 💛番茄焗豆腐鱼 💛丝瓜炒蟹菇 💛湿炒牛肉红芥兰 💛半煎煮白鲳鱼 💛虫草花蒸鸡肉 怀孕期间吃不下，可以试试这几道清淡食谱，简单易做。 📝小贴士 孕期可以选择可以吃的深海鱼，尽量少吃人工养殖淡水鱼。