糖耐空腹4.44，1小时10.64，2小时8.46，请问我需要怎么控糖呢？平时也几乎没吃甜食。感觉都不会吃了！
来自雅安市
热门评论(7)
小妙2015
糖耐量在怀孕之后空腹应该在5.1以下，如果喝糖水之后一个小时应该在10以下，两个小时在8以下
2025-01-07 06:01:25 · 来自北京市
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帅荃荃
如果是子现高血糖的话，你平时不要吃太多甜的东西，要饮食清淡一点的哦!
2025-01-07 02:13:25 · 来自广州市
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子涵超级甜
感觉你现在压力山大呀，放松放松，心里别太在意。
2025-01-07 01:50:51 · 来自昆明市
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钟金莲
空腹一般在4.9左右都是属于正常的，不过也要注意，平时尽量不要吃太多甜的食物的。
2025-01-07 01:49:33 · 来自宁德市
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琉璃梦Luli
其实不少水果也挺甜的，注意下水果摄入量。还有，可以多吃蔬菜、瘦肉这些。
2025-01-07 01:47:55 · 来自广州
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妇产科值班医生
你的糖耐结果显示，空腹血糖正常，但1小时和2小时血糖偏高，可诊断为妊娠期糖尿病。控糖方面，除了不吃甜食，还需注意：少量多餐，避免过饱；多吃富含纤维的食物，如绿叶蔬菜；主食中适当添加粗粮；适量运动，如散步。同时，要定期监测血糖，若通过饮食和运动血糖控制不理想，应线下就诊，必要时使用胰岛素治疗。
2025-01-07 01:47:15 · 来自广州
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琴心诗韵婉儿
你这数值还可以，别太紧张啦。控糖不一定不吃甜食，多关注下每餐的主食摄入。
2025-01-07 01:46:47 · 来自青岛市
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