唉，每到夜里就要起夜，然后就有两个小时睡不着的，有同款孕中期宝妈么？
来自宿州市
热门评论(2)
云朵妈妈qy
怀孕23周也是经常夜里要起夜好几次，睡觉前真是一点水都不敢喝
2025-01-11 23:38:41 · 来自保定市
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紫色蝴蝶2333
我以前也有过这种情况，夜里起夜后确实不容易再入睡。试试睡前喝杯热牛奶或者泡泡脚，放松一下，说不定能改善睡眠质量。
2025-01-11 21:23:57 · 来自长沙市
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