这几天突然感觉母乳变少了，奶也胀痛吗？宝妈们有什么办法吗？
来自贵港市
热门评论(10)
涂俊俊
奶水少的话一定要多喝些下奶的汤水，多加强营养的补充，这样才会更好一些。
2025-01-15 14:48:02 · 来自南宁市
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qi扎西卓lxl
心情要好哦，有时候情绪也会影响奶量。
2025-01-15 12:25:36 · 来自广州市
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孕妈小芳 楼主 ： 心情的话好啊！
儿科值班医生
母乳变少且乳房胀痛，可能是哺乳过程中出现了乳汁淤积或供需不平衡。建议频繁哺乳，确保宝宝有效吸吮，刺激乳汁分泌。哺乳前后可轻柔按摩乳房，用温热毛巾热敷，帮助缓解胀痛。同时，保持充足的水分摄入和营养，避免压力过大。若持续不改善，建议线下就诊，检查是否有乳腺管堵塞等问题。
2025-01-15 12:21:50 · 来自广州
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孕妈小芳 楼主 ： 奶水是有但是感觉不会涨奶了
花海轻语TZxz
饮食也可以调整一下，多喝点汤水类的，像猪蹄汤、鲫鱼汤都很下奶。
2025-01-15 12:21:47 · 来自佛山市
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?落了xin
感觉母乳变少，奶胀痛时，可以试着多让宝宝吸吮，刺激乳汁分泌。
2025-01-15 12:21:08 · 来自昆明市
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孕妈小芳 楼主 ： 这两天没有
小兔子乖乖111
如果有胀痛的情况，那这个有可能是堵奶的，试一下做一下疏通乳腺把
2025-01-15 12:21:01 · 来自广州市
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孕妈小芳 楼主 ： 没有胀痛
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