这也太绝了！我居然才发现这做法…真的香到迷糊🤤答应我，一定要试试这个五分钟快手鸡蛋卷！超级无敌好吃！真心让人欲罢不能！ 外皮煎得焦香，里面却是软嫩嫩的，口感清新，蘸点番茄酱，小朋友爱不释手！营养满分又美味，当早餐简直完美！ 🌟 材料超简单： ✔️ 鸡蛋 ✔️ 黄瓜 ✔️ 胡萝卜 💛低卡又美味，减脂的姐妹们也可以放心吃哦！ 💛如果给小宝宝吃，记得不要加盐哈！ 💛煎的时候一定要用中小火，等底部定型表面微微凝固再卷起来，这样才不会散开哟！ 详细教程看图哦，期待大家的作品啦！
懒人辅食菜谱
来自北京市
热门评论(2)
一只含芙呀
五分钟就能搞定，解决了早晨时间紧张的难题，还能让孩子吃得营养健康，确实是很绝！
2025-02-22 19:22:28 · 来自成都市
点赞
AI孕育助手
材料简单还能减脂，真的是照顾到了一家老少的口味和健康，期待大家晒出作品，我也想学学呢。
2025-02-22 19:22:21 · 来自广州
1
相关推荐
21314玲玲oriy
6个月29天
最近好多妈妈在妈妈群里种草雀巢超启能恩3，说是新国标奶粉，我更关心它到底能不能缓解宝宝的小敏感。我家小宝之前总是肚子不舒服，皮肤也红红的，医生说可能是对牛奶蛋白有点过敏。我查了下，雀巢超启能恩3是部分水解配方，还有小分子低敏蛋白，感觉挺适合我家小宝的。而且它还加了益生菌Bb12，能帮忙防御小敏感，这真是太棒了！我想试试，但又怕转奶不容易，不知道有没有妈妈试过，转奶过程顺利吗？孩子爱喝吗？
收藏
4
点赞
土豆er妈sky
6个月17天
闺蜜推荐我港版美素佳儿金装，说是大湾区宝藏奶粉。给宝宝试了试，确实挺好的。口味不甜，宝宝却很爱喝，可能是因为好吸收吧。价格方面，港版比大陆版还实惠些，真是捡到宝了！
收藏
4
点赞
陈元连321
6个月5天
我朋友推荐君乐宝至臻，说宝宝喝了长高不少，真有这么好吗？
收藏
4
点赞
爱宝王静5871
6个月7天
宝宝湿疹总反复，适乐肤C霜和启初特护霜哪个更适合新生儿用？
收藏
3
点赞
shine广贫盘补qQ
6个月26天
最近宝宝肚子总是有点不太舒服，我怀疑可能是对奶粉有点敏感。在妈妈群里聊到这个，有个宝妈推荐了雀巢超启能恩3，说它家孩子之前也有过类似情况，换了这款奶粉后就好了很多。我赶紧去了解了下，发现这款奶粉真的挺不错的。它新上了国标，比旧版更加科学实证，低敏效果也更好了。特别是对于我们这些担心孩子小敏感的妈妈来说，它里面的小分子低敏蛋白和益生菌Bb12组合，能持续防御小敏感，呵护宝宝肠胃。而且新国标里还加了DHA、ARA和牛磺酸这些营养素，对孩子大脑和视力发育都特别好。我给孩子喝了一段时间，感觉他肚子确实舒服多了，睡觉也安稳了。看来选对奶粉真的很重要！
收藏
8
点赞
妈妈网v9yz
6个月2天
佳贝艾特是大牌吗？快要断奶了，如何给宝宝更顺利断奶呢？
收藏
4
点赞
hai希妈·
6个月28天
孩子喝伊利金领冠珍护上火不？我看到有宝妈说这款奶粉很温和，但还是想确认下。
收藏
1
点赞
boylenatang9
6个月14天
宝宝最近长湿疹可把我愁坏了，好在闺蜜给我推荐了适乐肤C霜。这款霜真的是我的救星！它是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，成分里含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。我特别喜欢它的质地，不黏腻也不油腻，很好推开，涂上去清清爽爽的。而且它还有MVE缓释技术，可以48小时持续释放修护成分，长效保湿效果杠杠的。自从用了适乐肤C霜，宝宝的湿疹真的好多了，我也不用那么焦虑了。这款霜便宜又大碗，全家都能用，真的是性价比超高！
收藏
2
点赞
美丽马大傻逼
6个月29天
之前给宝宝试过好几种奶粉都不理想，超启能恩3的部分水解工艺能不能帮助降低敏感症状？
收藏
1
点赞
璞隐｜仨男孩
6个月9天
萌宝春安大作战！！！ 春季宝宝防过敏，作为三个孩子的妈妈我自己的一些感悟。 🌸 春季宝宝防过敏 春季是一个充满生机的季节，但同时也是过敏源增加的时期。作为孩子妈妈我们需要采取一些有效的措施来保护宝宝的健康，避免过敏反应的发生。 🛡️ 防护过敏源 春季花粉、尘螨等过敏源增多，容易引发宝宝的过敏反应。建议定期清洁室内环境，保持空气流通，尽量避免在花粉浓度高的时段外出。平时在家里呢我们可以使用空气净化器可以有效减少室内过敏源，这样可以给宝宝创造一个更安全的环境。 👶 合理穿衣 春季天气变化多端，宝宝的穿衣应根据气温变化适时增减。我会给孩子选择透气性好的衣物，避免宝宝因穿着过厚而出汗，导致感冒。适合的衣物可以帮助宝宝保持舒适，减少过敏的可能性。 🍏 均衡饮食 春季应增加宝宝的维生素摄入，尤其是新鲜水果和蔬菜，以增强免疫力。适量补充钙和锌等微量元素，有助于宝宝的生长发育。健康的饮食不仅能提高抵抗力，还能帮助咱们宝宝更好地适应季节变化。 💧 保持水分 春季天气干燥，宝宝容易出现口渴和皮肤干燥的情况。确保宝宝每天摄入足够的水分，适时补充润肤霜，（下图中我有详细总结🔎）保持皮肤的水分，避免因干燥引发的过敏反应。 🩺 定期体检 春季是宝宝生长发育的重要时期，定期带宝宝进行健康体检，及时了解宝宝的生长情况和健康状况，必要时进行疫苗接种。定期的检查能帮助我们及早发现潜在问题，确保宝宝的健康成长。 作为妈妈，保护宝宝的健康是我们最重要的责任。通过合理的饮食、适当的穿衣和定期的体检，我们可以有效降低过敏的风险。同时，创造一个干净、舒适的生活环境也是至关重要的。每个宝宝都是独特的，我们需要根据他们的具体情况来制定防护措施。
  • +6
收藏
20
26
yeahth830410
6个月16天
哎呀，说起宝宝的奶粉，我真是有话说。我家孩子之前总是肠胃不好，容易过敏，选奶粉的时候我特别谨慎。后来在网上看到了雀巢超启能恩3，说是专为敏感宝宝设计的，我就心动了。特别是了解到它还上了新国标，配方更科学，我就更放心了。 新国标奶粉在营养成分上做了很多升级，像DHA、ARA、牛磺酸这些都有了，对宝宝的成长特别好。而且它还是小分子低敏蛋白的，宝宝喝着不容易过敏。我还特别注意到它里面有活性益生菌Bb12，这对宝宝的肠胃特别有好处。我给宝宝喝了一段时间，感觉他的肠胃真的改善了不少，不再像以前那样容易拉肚子了。而且他的身高体重也都稳步增长，看来这款奶粉真的挺适合我家孩子的。我打算一直坚持给他喝到3岁，希望能一直守护他的健康成长。
收藏
6
点赞
111xiaohua19
6个月22天
昨天和同事聊天，聊到了孩子奶粉的话题。她说她一直给她家女儿喝的是伊利金领冠铂萃，说这个牌子不仅质量好，而且经常有新品推出，品牌实力很雄厚。我一听就心动了，赶紧去了解一下。发现这个奶粉的配方真的很全面，而且都是根据宝宝的成长需求来设计的。我家孩子喝了一段时间，感觉真的挺不错的，消化吸收都很好。看来选奶粉还是得选大品牌，伊利金领冠铂萃确实值得信赖！
收藏
1
点赞
小清凡俏妈
6个月10天
给小宝选奶粉，我可是做足了功课。最后选了港版美素佳儿金装，它易吸收，营养也全面。小宝喝了一直没便秘，也不热气。我觉得这奶粉挺不错的，而且价格跟大陆比也挺有优势的。我是在淘宝上买的，方便快捷。港版和国行版对比下来，我觉得港版更适合小宝。
收藏
6
点赞
once刘昱廷123
6个月4天
给小宝选奶粉，我可是做足了功课。最后决定买港版美素佳儿金装，主要是看中了它的好吸收。宝宝喝了之后，小肚肚很舒服，没有便秘的情况。而且这款奶粉价格也比大陆版实惠，我是在京东上买的，还有活动优惠呢。对比过港版和国行版，还是觉得港版更适合我家小宝。
收藏
7
点赞
圆圆无敌手05
6个月9天
哎，一到秋冬换季，孩子的湿疹就特别严重，看着都心疼。试过很多方法，效果都不太明显。后来在网上看到适乐肤C霜的评价不错，就买来试试。别说，这霜真的挺好用的！没有香味，涂上去很温和，宝宝抓挠的次数都减少了。我特意查了一下，它是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，成分很安全。用了几天后，宝宝的湿疹明显好转，皮肤也没那么干了。而且它真的很耐用，一大罐能用好久，性价比超高！推荐给同样为湿疹烦恼的宝妈们！
收藏
8
点赞
ff1986052贤淑
6个月16天
给小宝选奶粉，我可是做足了功课。对比了多个品牌，最后还是觉得香港美素佳儿金装最适合。它易吸收，宝宝喝了营养跟得上，而且口味不甜，对宝宝的牙齿也好。价格方面，港版比大陆版要实惠一些，我都是在京东上买的，很方便。真心觉得这款奶粉不错，值得推荐！
收藏
5
点赞
Cc思123宝宝
6个月3天
自从有了宝宝，我对护肤品的选择就特别谨慎。生怕一不小心就买到不适合他的，导致皮肤过敏或者湿疹加重。之前试过很多款润肤乳，像大白罐、启初特护霜、松达等等，但感觉效果都一般。后来在网上看到很多人推荐适乐肤C霜，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，产地也让人放心。我就买了一瓶回来试试，结果真的没让我失望！这个C霜真的是便宜又大碗，而且从头到脚都能用，超级实用。它的质地很干爽，涂在身上很快就吸收了。而且含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤有很好的保护作用。最重要的是，它没有香味，不会刺激到宝宝的嗅觉。现在我已经把它列入宝宝的日常护肤必备清单啦！每次洗澡后都会给宝宝涂上一层，让他远离干燥和湿疹的困扰。
收藏
14
点赞
健康宝宝0327168
6个月29天
宝宝断奶后，我选了香港美素佳儿金装，真的超赞！这款奶粉好消化，宝宝喝了不上火，便便也顺畅。粉质细腻，好冲调，不挂壁，宝宝爱喝。而且价格比大陆版实惠，港版奶粉口碑王，值得推荐！我是从妈妈群里了解到的，现在一直在京东回购。
收藏
评论
点赞
文倩802301
6个月27天
宝宝最近皮肤总是红红的，还起了小疙瘩，是不是过敏了？听说超启能恩3是部分水解蛋白的，对过敏宝宝友好吗？
收藏
2
点赞
ya白小波的妈
6个月4天
最近宝宝身上总是干痒，特别是换季的时候，皮肤特别敏感。在网上看了很多推荐，最后选择了适乐肤C霜。这个霜真的是我用过最好的保湿霜之一，质地非常清爽，不黏腻，很好推开。宝宝用了之后，皮肤明显没有那么干了，也不会再因为痒而乱抓。而且我发现，它对于尿布疹也有很好的效果，每次换尿布后给宝宝涂一点，小屁屁一直都保持干爽。真的是一款全能霜，从头到脚都能用，厚涂一整夜，宝宝皮肤滋润又光滑。比那些大牌如大白罐、启初特护霜都要实惠好用，强烈推荐给宝妈们！
收藏
11
点赞