《黄帝内经》里记载避疫病的方法有：“于雨水日后，三浴以药泄汗。”此处说的就是药浴。 今天我给大家分享一个药浴的简易配方，冬天得过甲流的朋友们可以借此来祛陈寒。 配方：藿香15 克，佩兰15 克，白芷10 克，艾叶10 克，菖蒲10 克，陈皮1 个。 做法：将上述材料打粉装纱布袋内，做成药浴包。 用法：洗澡时，先用沐浴露清洁身体，冲洗干净。然后将药浴包放热水中泡澡（如果没有浴缸，可以放在盆中坐浴），或挂在花洒下方淋浴，还可在洗发后用来冲淋头皮。 功效：防感染，美白香身，减少头屑，调理女性白带、月经不调、头痛。 小贴士：药浴后，可以不用清水冲洗，直接轻轻擦干就可以，这样效果更好。