宝宝睡觉翻来覆去❓枕头要这样选❗一岁内宝宝能不能枕枕头，用我切身经历来讲是可以的！你家宝宝是不是也睡觉睡不安稳、左翻右滚，还喜欢抢大人的枕头趴着睡💤。其实这是宝宝颈前曲已经形成的表现，躺下去会和床之间有个缝隙，这时就需要给宝宝用枕头啦！我家小嘟嘟10个多月的时候就是这种情况，每天睡觉都要挤到我们的枕头上，再加上他睡姿不好，我们晚上只能在夹缝中度过😂，做了一番攻略终于给他挑了合适的枕头。 ✅枕头的高度要适合宝宝 平躺时，头和身体要在一条水平线上 侧卧时，双眼连线要与床面保持垂直 ✅枕芯的材质要适合宝宝 可以根据自己的习惯选择小米、荞麦皮、棉、化纤等，我倾向于选择棉材质的枕头。 ⚠️不要用过软的棉花枕，避免宝宝有窒息的危险。 ⚠️不要用茶叶枕，可能致敏，茶叶渣也可能影响宝宝呼吸道。 ✅枕头要便于清洗 不管什么材质的枕头，宝宝使用中，难免会出现溢奶、流口水、流汗等情况，如果不及时清洗很容易滋生细菌，枕头便于清洗晾晒就方便多了。 我家小嘟嘟10个多月有出现睡枕头的需求时，我给他选了2.5cm的枕头，又备了一个3.5cm的打算给他一岁后用。入手的是bebefly婴幼儿安抚枕，宝宝有了专属小枕头后晚上睡得香多了，也不会和我们抢枕头了。 这个安抚枕是母婴A类，无荧光甲醛，枕芯是亲水棉材质，☁️透气性也很好，做了分区护颈，能很好的承托宝宝的头颈；小细节也很贴心，设计了两个安抚小耳朵让宝宝抓咬；全枕都可以水洗，避免枕头宝宝睡久了滋生细菌。 如果你家宝宝也出现了睡眠中频繁翻身，喜欢枕着大人的胳膊或往大人枕头上蹭等情况，可以看下宝宝是否形成了颈前曲👀，如果是的话，就可以给宝宝挑选个枕头啦~ ✨小tips:宝宝枕头高度选择建议 ✅0-3月不需要睡枕头 ✅3-6月枕头高度≈1cm ✅6-12月枕头高度≈2.5cm ✅1-3岁枕头高度3~5cm ✅3-6岁枕头高度≈5.5cm