9周 夜里总失眠
来自文山壮族苗族自治州
热门评论(5)
suexy2014
孕妈妈自己不要胡思乱想，然后可以听听音乐来帮助舒缓自己的情绪了，有助于入睡的了。
2025-02-24 22:06:18 · 来自上海市
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夏晞儿
不要太紧张嘛，放松心情啊，有的时候很紧张也是要这样的，能让自己放松心情
2025-02-24 21:21:35 · 来自重庆市
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美娘我最仙
你是不是睡前想太多啦？尽量别想太多事情，让大脑休息
2025-02-24 19:42:28 · 来自贵阳市
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粉色梦234
我那时候也会，后来发现调整下睡姿，有时能睡得更舒服。
2025-02-24 19:40:21 · 来自佛山市
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漫舞轻风者
夜里失眠的话，试试睡前喝杯温牛奶，让心情放松点。
2025-02-24 19:39:33 · 来自张家口市
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