💐身体喜欢的动作，建议你多做!💕医生眼中👀身体最喜欢的动作☺️☺️①走路快，走路走快一点，身体血液循环更快，会让人更年轻
②经常抬头，撅嘴抬头找天花板，消除双下巴
③富贵包拉伸，双手交叉，离墙一步距离，胸部找墙向前用力，头部臀部向后用力
④饭后贴墙站，保持15分钟，不运动也能瘦
⑤不翘二郎腿，增加静脉血栓，损伤腰椎和脊柱，分开腿坐，对脊柱更友好
来自邢台市
热门评论(5)
叫我鱼宝宝宝123
你们家宝宝有富贵包的问题吗？你们都是怎么解决的呢？
2025-02-25 09:46:10 · 来自广州市
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媛媛33?爱家
除了走路快，还有哪些日常活动能让宝宝身体更健康、更有活力呢？
2025-02-25 08:00:55 · 来自广州市
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03崩溃的猪爸
饭后贴墙站，这个好！我也得跟宝宝一起，互相监督，还能增进感情。
2025-02-25 07:10:07 · 来自广州市
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89哈哈哈
我也学习到了，真的很累。
2025-02-25 06:57:15 · 来自日照市
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湉湉妈妈
身体喜欢什么动作啊
2025-02-25 06:57:12 · 来自成都市
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