备孕同房后，吃什么 食补。 黄体酮还有H什么值的就高了？
备孕食谱
来自石家庄市
热门评论(7)
开心每一天930
有些时候还是需要看一下个人身体情况的，主要是你自己要配合医生可以试一下黄豆。
2025-03-19 05:59:31 · 来自南宁市
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帅荃荃
一般排卵期在月经期的第十四天左右的，如果是在排卵期同房的话，应该是比较容易怀孕的！
2025-03-03 03:48:52 · 来自广州市
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琉璃月光 ： 我也听说排卵期同房更容易怀孕，第十四天左右这个时间点很关键呢
柔情似水伊人
有些食物，如坚果类的核桃、杏仁，也对身体有益
2025-03-03 02:40:35 · 来自汕头市
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妇产科值班医生
备孕同房后，想通过食补来提升黄体酮及HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平并不直接可行。黄体酮主要由卵巢黄体分泌，HCG则在怀孕后由胎盘分泌。建议保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、铁、叶酸等营养素的食物，如瘦肉、肝、蛋、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于身体健康及受孕。如有需要，应在医生指导下进行药物补充，不可自行盲目服用。
2025-03-03 02:37:49 · 来自广州
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紫罗兰的微笑
饮食均衡很重要，蔬菜水果不能少，像菠菜、苹果这些都挺好。
2025-03-03 02:37:17 · 来自广州市
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甜蜜宝贝妈
备孕同房后，其实正常饮食就好啦，多吃些豆类，比如黄豆、黑豆，对身体有好处。
2025-03-03 02:36:07 · 来自佛山市
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