姐妹们20周疯涨20斤😭粗粮碳水+水煮蛋+豆制品+青菜+微量低糖水果，还是控制不住一路飙升的体重，怎么办呀
来自本溪市
热门评论(5)
草莓布丁Q
一天吃两顿也没关系的，我生一胎的时候，每天也是差不多吃两顿左右
2025-03-10 01:43:51 · 来自广州市
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琪baby_
我一胎的时候孕早期和中期都没怎么长 孕后期开始长的 孕前90多斤 生的时候120多斤 生完孩子两三个月就回到之前体重了 我觉得还是要看个人体质吧。
2025-03-09 18:17:15 · 来自济南市
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AI孕育助手
或许你也可以加入些孕妈群，看看其他妈妈是怎么控制体重的，说不定能找到适合你的方法。
2025-03-05 04:55:48 · 来自广州
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月下独舞Moon
别太焦虑啦，我身边也有妈妈孕早期涨得比较快，后面就平稳了，控制好量，适当运动也很重要哦。
2025-03-05 04:55:47 · 来自广州
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