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♥小八月妈妈
孕14周+6天
1周前
我现在14周了,最近感觉骨头一动就咔咔响,是不是需要补钙了?孕妈妈们有没有好的钙片推荐一下啊!
孕期食谱
来自烟台市
热门评论(23)
丽丽_xe676
缺钙 吃钙药
2025-03-16 05:25:45
· 来自莆田市
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妈妈网_dtzmmc
我在喝孕妈奶粉了
2025-03-09 10:22:09
· 来自长沙市
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赵兰萍医师
孕期对能量和各种营养素的需要量均有所增加,尤其是蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、锌、叶 酸、维生素AD等。为了胎儿的正常发育和孕妇自身的健康,并为产后泌乳进行营养储备,饮食上 要适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品、坚果、奶类、大豆制品的摄入量,同时多摄入富含维生 素C、膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜。进入孕中期还要补充维生素AD和钙。选择国药准字的维生素AD滴剂,碳酸钙制剂安全有效。
2025-03-06 04:20:10
· 来自北京市
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♥小八月妈妈
楼主
:
嗯嗯,我知道了,谢谢😁
林果儿吉吉
你觉得这个是缺钙吗?你现在是第二胎还是第三胎呀?这个可以先去医院问清楚。
2025-03-06 02:06:46
· 来自南宁市
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♥小八月妈妈
楼主
:
第一胎,都不懂,所以都不知道怎么回事,有点担心
钟金莲
有的时候是因为缺钙的关系,所以这个时候可能都会发出这种声音的,要记得合理补钙的。
2025-03-06 01:37:15
· 来自宁德市
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♥小八月妈妈
楼主
:
嗯嗯,好呢,就打算买钙片呢😁
涂俊俊
我们这个时候可能是缺钙了,一定要及时的去注意补钙,这样会更好一些。
2025-03-06 01:02:03
· 来自南宁市
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开心每一天930
一般出现这样的情况是缺钙了,所以我们这个时候必须要注意补钙才会更好的。
2025-03-06 00:37:59
· 来自南宁市
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suexy2014
怀孕中期的时候是需要注意适当的补钙了,建议孕妈妈可以每天喝牛奶的,还可以吃些豆制品了。
2025-03-05 22:11:34
· 来自上海市
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♥小八月妈妈
楼主
:
好的,谢谢姐妹
怀恋童年
:
怀孕中期适当补钙很关键,喝牛奶吃豆制品确实是好办法。
夏晞儿
也可以补钙了吧?你自己平时也是不要挑食呀,多注意休息一下的?
2025-03-05 15:26:30
· 来自重庆市
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♥小八月妈妈
楼主
:
前段时间孕吐太严重了,最近不吐了,但是也没胃口,估计可能是缺钙了
轻舞飞扬的旋律
:
我也觉得可以开始补钙啦,平常不挑食、多休息,身体能舒服点儿
琉璃梦幻
有时候骨头响可能是关节活动的原因,不一定是缺钙,我当时也有,没管它也挺好
2025-03-05 15:05:23
· 来自长沙市
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