想问下姐妹们是怎么出奶的，产后快10天了，奶还是按滴来着，一边有，一边没有，只有发硬，没胀痛，宝宝不在身边，用完吸奶器也不硬了，平时白天差不多三小时吸一次，晚上最迟四小时吸一次，就是量少的可怜
开奶通乳
来自绍兴市
热门评论(9)
钟金莲
你要考虑给宝贝多吸多喝的，这样子才可以保证奶水变得更多一些的。
2025-03-07 01:47:15 · 来自宁德市
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星光漫步者 ： 宝宝多吸，奶水肯定能越来越多
涂俊俊
我们这个时候一定要自己多疏通乳腺，一定要多喝些下奶的汤水，这些都会有帮助。
2025-03-07 01:24:14 · 来自南宁市
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开心每一天930
我们这个时候看一下个人身体情况吧，可能是乳腺堵塞了，一定要多按摩多疏通才可以的。
2025-03-07 00:46:58 · 来自南宁市
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90媛姐儿
可以多喝点汤水吧，可以多吃点有营养的呢你自己不要挑食的话就行了吧
2025-03-06 23:24:39 · 来自重庆市
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一一?09
试试喝下奶的汤水，我当时喝了不少猪蹄汤，感觉确实有点效果
2025-03-06 22:26:30 · 来自广州市
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儿科值班医生
产后出奶量受多种因素影响。建议多让宝宝吸吮，即使不在身边，也要规律使用吸奶器，可尝试每2-3小时吸一次，增加刺激。一边乳房发硬可能是乳汁淤积，可轻柔按摩、热敷后再吸。保持心情愉快，充足休息，均衡饮食也很重要。若持续无改善，建议线下就诊，检查是否有乳腺管不通等问题。
2025-03-06 22:24:16 · 来自广州
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一一?09
多让宝宝吸，即便现在宝宝不在身边，吸奶器也得坚持用，多刺激刺激乳房。
2025-03-06 22:23:44 · 来自广州市
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轻盈梦语
产后出奶确实得慢慢来，别着急。我当时也是一周左右奶量才渐渐多起来的
2025-03-06 22:22:43 · 来自深圳市
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