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enjenny的小宝宝
备孕中
金斯利安多维片的叶酸含量是否适中,既不过量也不缺失?
来自邯郸市
热门评论(4)
woa甜美妞妞
金斯利安多维片备孕吃挺好的,叶酸剂量标准,预防出生缺陷
2025-03-17 15:32:05
· 来自昆明市
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喜喜小美人
金斯利安多维片的叶酸剂量是0.4mg,我之前查了是国际标准。
2025-03-17 01:14:36
· 来自西安市
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天天喔喔g
备孕的时候我选择金斯利安多维片,主要就是因为叶酸含量标准。
2025-03-16 15:12:59
· 来自佛山市
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小狗子乖宝
金斯利安多维片里叶酸含量适合中国人体质,我吃着很放心
2025-03-16 03:15:47
· 来自潍坊市
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平姐Angel
备孕中
孕期控糖有方法 注意这样做! 孕期控糖是一个综合性的过程,需要孕妇在饮食、运动、监测、作息及心理等多个方面加以注意。以下是一些具体控糖方法科普: 饮食管理(合理搭配食物) ✅主食 选择富含膳食纤维的全谷物、杂豆类和薯类,减少精制谷物的摄入。例如,将部分白米饭换成糙米饭、燕麦饭等。 ✅蔬菜 增加蔬菜的摄入,尤其是绿叶蔬菜,它们富含膳食纤维和维生素,有助于控制血糖。 ✅蛋白质 保证适量的蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 适当运动 孕妇可以选择一些较为温和的运动,如散步、孕妇瑜伽、游泳等。这些运动有助于增加身体对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用和转化。 注意运动时间:运动强度要适中,以不感到疲劳为宜。一般每次不宜超过30分钟。建议在餐后一小时进行运动。 血糖监测 《妊娠期高血糖诊治指南》推荐无运动禁忌症的孕妇,1周中至少5天每天进行30 min中等强度的运动。 人体血糖每天都是一个动态变化的过程,动态血糖监测就是采用动态血糖监测系统实时监测患者的血糖波动情况,妊娠期高血糖孕妈使用动态血糖检测可及时了解血糖水平。 居家可以用万孚迅易1型血糖仪进行检测0.5uL微量采血,无需漫长时间等待!高灵敏快速识别血样,5秒出结果,一目了然。智能免调码,全程超简单操作,孕妇老人都适用。 记得定期产检 保持充足的睡眠 在孕期的各个阶段,都要按时进行产检。医生会通过血液检查等方式监测孕妇的血糖水平,并根据情况调整控糖方案。 避免熬夜,有利于维持身体正常的新陈代谢和激素水平,对血糖控制有帮助,注意调节情绪,减轻压力。
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淘淘罐罐
备孕中
遛娃有妙招👀挑战最好玩的遛娃神器❗️最近合肥天气真的好适合户外活动!又是阳光明媚的一天,带上我的遛娃神器和我的娃😂挑战遛娃一日游~ 宝宝出门总不能一直要抱抱,总得想点妙招解放双手!灵光乍现,一眼扫到仓库里的小车车~就它了,今天的神器就是这辆乐卡亲子共骑扭扭车✌️ 看中它的亲子共骑模式,淘淘还比较小,自己玩的话会担心摔倒,这个加长的设计版很适合我带着她一起玩,平时在小区楼下我就很喜欢骑着小车车带他“兜风”~在家也能玩,主要是静音🔕效果很nice~还有一些可爱的小细节,宝宝会时不时拍一拍方向盘中间的小喇叭,按按车身上的音乐按钮,他在家天天玩的好开心~ 今天用配套的牵引绳拉着他坐在上面,晃晃悠悠转了整条街,车车减震效果挺好的,宝宝趴在上面很平稳,甚至哄睡效果绝佳~😂拉着拉着就要睡着啦💤,这简直太省妈了有木有,嘿嘿。
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瑶瑶!36
备孕中
末次月经2月25日,这两三天腿酸腰酸,胃口大。不知道是不是有好消息了。
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|7559_7233
备孕中
好好把握当下的每一天时刻关注自己的内心 用心感受你所做的每一件事情 包括呼吸新鲜的空气 吃饭时咀嚼米饭的香味 都是很美好的事情
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热拉~
备孕中
上次2-14来大姨妈了,到现在没来,特别想怀孕,怀不上孩子,是不是我方法不对😓去医院检查了都很未见😑
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宝贝宝贝呀h
备孕中
春天养生秘籍来啦!这10种食物让你跟湿气说拜拜👋 想要身体轻盈如燕,春天祛湿可是大工程!别担心,饮食调理可是有小妙招的哦~ 以下10种食物,不仅美味还能帮你赶走湿气,让身体越来越轻松!赶紧试试吧~
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妈妈网_v8hzc3
备孕中
一天过去时候没事儿吧 每个月17号来的大姨妈
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2.20
备孕中
转眼又一个月了,有时候感觉时间过得好快,还有三天静等开奖啦,有和我一样的姐妹吗
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2.20
备孕中
这个月没啥感觉,不去想恶心也减轻了
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ghkkp
备孕中
保佑我这个月能成功怀上宝宝🍼
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妈妈网_0ifg96
备孕中
宝妈妈看看~俺这是怀了吗
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一只橘子妈
备孕中
别再乱选了!这款卫生巾真的巨巨巨好用 姐妹们,生理期的救星来啦!绵柔时光卫生巾,谁用谁爱上! 🌸它用的是顶级棉柔表层,触感就像被云朵轻吻,完全不会摩擦皮肤,敏感肌姐妹闭眼入。吸收力更是一绝,瞬吸不反渗,量再大也能保持表面干爽,再也没有黏腻感! 而且它超薄,几乎感觉不到它的存在,自由活动无负担。一片能顶普通两片,晚上怎么翻身都不怕侧漏,安全感拉满! 用一次就彻底被圈粉,生理期的痛苦直接减半!还在被难用卫生巾折磨的姐妹,答应我一定要试试! #绵柔时光卫生巾 #卫生巾推荐 #生理期好物
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童童妈88
备孕中
月末是2月20号,这几天小肚子一抽一抽的,胸部涨涨软软的。不像来姨妈前不能碰,也不知道什么情况
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可爱小海豚宝贝
备孕中
人授第十一天,天天腰酸,瞌睡,小腹有点痛,胸部也是,这是测出来了吗?
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时间有脚
备孕中
还有2天才到姨妈期,这是有了吗
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妈妈网_hwnuir
备孕中
还有3天来姨妈,会不会炸胡呀,好像有粉印
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hi刘小姐
备孕中
每天一测,应该是了吧,姐妹们。
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浩浩妈咪hoho
备孕中
末次2月14,前几天测的白板,然后很焦虑,但是每天肚子都会隐隐作痛,那个胸也好痛,碰一下都很痛,我还以为没有希望了,今晚下班测了试纸一深一浅,应该是有了吧。我激动的哭了,手都是颤抖的!姐妹们这次稳了吧!备了一年了!(第1条蓝色的是排卵试纸,两条白色的是早孕试纸)
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杨赟儿
备孕中
验孕试纸显示两条杠一深一浅这是代表怀孕了吗,月经也确实推迟了十二天了,求解答谢谢
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柚子lll
备孕中
月经推迟第四天,3.15早上8点多起来测的,接好孕吧!姐妹们
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