宝宝六个月啦，可以添加辅食了~⭐通常4-6个月左右就可以添加辅食啦，当宝宝出现吃完奶后意犹未尽，对餐桌上饭菜感兴趣，能抱坐稳，顶舌反应消失等标志时，也意味着可以添加辅食了 。建议选择在宝宝心情愉悦时，如白天一次小睡醒来之后喂辅食。 🧀第一口辅食通常选择高铁米粉。配方米粉经过营养强化，加入婴儿所需多种维生素和矿物质，合格的婴儿米粉能均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素。婴儿消化系统尚不完善，胃容量较小，却成长所需营养较多，需要营养密度更高的辅食，而含铁米粉符合这一需求。 🍼冲调方法：用60度左右温水冲泡，先放水再放米粉，顺时针搅拌，可少量多次加入米粉，调整成适合宝宝的稠度。闷一下更容易成功。 🌈喂养量：第一天只给宝宝喂一两勺，之后观察情况，第二天、第三天可增加至两三勺，慢慢增量。等宝宝完全习惯后，再逐渐增加稠度，还可与已尝试过的其他食品单独混合，如胡萝卜泥等 。