

懒人辅食饼制作秘籍,超简单!
无需纠结克数配比,轻松上手哦😉
第一步:食材大集合
准备好牛肉、虾、鳕鱼这些海鲜肉类,再加上胡萝卜🥕、土豆🥔、西兰花🥦、香菇、山药这些蔬菜,葱姜小葱也不能少!蔬菜的话,可以根据小宝贝的口味或者家里现有的来调整哦。
第二步:馅料轻松做
肉类先腌制去腥,土豆、胡萝卜、山药上锅蒸个20分钟,西兰花、香菇焯水煮熟。然后把这些食材一股脑放进辅食机,打碎后加点淀粉拌匀就好啦!
第三步:保存超方便
我用真空封口机,每个填入两勺左右,封口保存。家里没有这个的话,烘焙油纸也能帮忙,隔开馅饼,放进冰箱冷冻就行!
辛苦一小时,美味一星期!快来试试这个懒人辅食饼吧,简单又实用!😄
来自常州市