✨🇹🇭 【EmSphere商场】

【曼谷EmSphere商场】
曼谷不能错过这个新晋网红打卡地~
EmSphere商场~位于曼谷市中心~
交通超方便~BTS Phrom Phong站
步行5分钟就到~
商场设计感超级强~
空间装饰很有中国味~门口和链接的天桥都是🐼元素~空间挑高，空调超足！
大面积的色彩~随处可见的艺术家创作的涂鸦壁画和装置艺术！
就连扶梯也是渐变彩色~
随便拍📷都无敌出片…

泰国女明星「黄油小熊」店铺就在这个商场~
每个楼层都有各种潮牌\\

3楼是宜家家私店~
5楼是高空泳池酒吧~




























广州人周游玩乐
来自广州市
相关推荐
V小芳yu66
备孕中
听同事说斯利安好，使用过斯利安的能不能分享下真实心得感受，到底怎么样呀？
收藏
1
点赞
妈妈等你来520xin
备孕中
我2月11来的例假，16号干净的，25号打的破卵针，26和27号分别做的人工授精，26号做的时候医生说卵泡还没有排掉，27号做的时候人家查说已经排掉了 期待结果，。。望好孕！！！有没有一样的？
收藏
69
186
妈妈网_0b2fs1
备孕中
排卵试纸一直弱阳这样安排能怀孕嘛🥹
收藏
2
1
坚持学习呀
备孕中
天生我材必有用，情绪好，就赢了一把。 哈哈哈，多说是是是，对对对。
收藏
评论
点赞
平姐Angel
备孕中
孕期控糖有方法 注意这样做！ 孕期控糖是一个综合性的过程，需要孕妇在饮食、运动、监测、作息及心理等多个方面加以注意。以下是一些具体控糖方法科普： 饮食管理（合理搭配食物） ✅主食 选择富含膳食纤维的全谷物、杂豆类和薯类，减少精制谷物的摄入。例如，将部分白米饭换成糙米饭、燕麦饭等。 ✅蔬菜 增加蔬菜的摄入，尤其是绿叶蔬菜，它们富含膳食纤维和维生素，有助于控制血糖。 ✅蛋白质 保证适量的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 适当运动 孕妇可以选择一些较为温和的运动，如散步、孕妇瑜伽、游泳等。这些运动有助于增加身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和转化。 注意运动时间：运动强度要适中，以不感到疲劳为宜。一般每次不宜超过30分钟。建议在餐后一小时进行运动。 血糖监测 《妊娠期高血糖诊治指南》推荐无运动禁忌症的孕妇，1周中至少5天每天进行30 min中等强度的运动。 人体血糖每天都是一个动态变化的过程，动态血糖监测就是采用动态血糖监测系统实时监测患者的血糖波动情况，妊娠期高血糖孕妈使用动态血糖检测可及时了解血糖水平。 居家可以用万孚迅易1型血糖仪进行检测0.5uL微量采血，无需漫长时间等待!高灵敏快速识别血样，5秒出结果，一目了然。智能免调码，全程超简单操作，孕妇老人都适用。 记得定期产检 保持充足的睡眠 在孕期的各个阶段，都要按时进行产检。医生会通过血液检查等方式监测孕妇的血糖水平，并根据情况调整控糖方案。 避免熬夜，有利于维持身体正常的新陈代谢和激素水平，对血糖控制有帮助，注意调节情绪，减轻压力。
  • +2
收藏
38
86
妈妈网_ii9kg
备孕中
家人们实在没地方吐槽了，就是吐槽两句一下 天也不知道上辈子造了什么孽，摊上这么一个亲哥哥。而且还是嫡亲的亲哥哥。事情是这样子的，我跟我老公闹一点矛盾，我就跑出去了，然后我老公去找他，他就说我是做鸡的，肯定是想出去找野男人了，什么什么的说的老难听了。此时此刻心态都要炸了，怎么会有这么不要脸的人。而且还是我哥
收藏
6
5
妈妈网_um6sj
备孕中
我最后一次例假是2月24号，怎么现在用排卵测试纸还是两条深杠
收藏
4
1
颜颜中意琳琳
备孕中
这种情况同房的话有没有可能怀孕呢？，卵泡有10cm大。
收藏
4
3
88富贵平安
备孕中
我现在是个大胖子身材二个字与我毫无关系，哪里都变形全身上下包括脸蛋下巴一层又一层的肥肉突出来贼难看肥的不敢不出门了！体重150斤多都有了我想问一下姐姐们减肥全靠怎样减肥才会成功瘦下来？尤其我这个超级大肚腩
收藏
7
2
88富贵平安
备孕中
脑子笨等于什么都学不会！重点等于浪费时间还赚不了钱，我多希望有一个聪明的脑袋能赚钱不会缺钱花，这个智商对生活工作眼睛没有光了
收藏
8
点赞
88富贵平安
备孕中
现在发现经常锻炼的人她的身材比没有锻炼的人身材好看很多，因为锻炼个的身材形态很精致紧实明显突出身材的美感。
收藏
8
点赞
萌宝驾到21
备孕中
有没有姐妹跟我一样来一次姨妈痛的死去活来，坐坐不了 站站不了 睡睡不了，太痛太痛了受不了，姨妈量还少，这个要怎么办啊？
收藏
10
4
妈妈网_tgk3xs
备孕中
是不是怀孕上了？
收藏
2
1
妈妈网_a9tmf1
备孕中
今天6点45早上测的
收藏
2
1
妈妈网_9w7nte
备孕中
为什么做了那么多次爱为什么还是怀不了孕
收藏
6
5
育儿智慧分享
备孕中
抓住宝宝的语言启蒙爆发期，普通家庭也能出学霸！#分享育儿知识 #启蒙早教 #育儿  
收藏
1
3
妈妈网_ptru2u
备孕中
末次月经2月18号，这个月还没来例假，焦虑不安
收藏
2
点赞
妈妈网_vbwhe
备孕中
2月13号的末次 现在测出大白板是不是么机会了
收藏
6
4
是小翎宝呀
备孕中
对于新手妈妈们来说，给低幼宝宝挑口粮是最头疼的，生怕挑不好会影响宝宝的体质，作为过来人，今天就来给你们分享一款适合早阶宝宝喝的口粮，就是这款佳贝艾特悦护羊奶粉！✅这主打自护力好吸收，里面添加了10倍类HMO，它作为母乳第一大免疫营养，对免疫起着至关重要的作用，还能有效刺激宝宝肠道有益菌生长，抑制有害菌，维持肠道菌群平衡 ✅添加了顶配OPO，专利核苷酸 ，双重益生菌，科研实证，保护力能够直接提升62%，不仅能牢牢锁住奶粉中的营养成分，更能呵护宝宝娇嫩的小肚肚，也更有利于骨骼强健 ✅羊奶它是小分子的，吸收率高达95%，宝宝喝了没负担，再加上它里面所含过敏原蛋白比牛奶约少85%，科研实证羊奶的敏感几率也会降低42%，给早阶宝宝喝着在适合不过了 ✅粉质细腻，冲泡不挂壁不结块，满满的奶香味，宝宝很容易接受 还有在为早阶宝宝选口粮发愁的妈妈们，不妨去试试这款佳贝艾特悦护羊奶粉吧，大品牌的，很值得信赖！
收藏
13
23
幸运女神眷sweet
备孕中
末次月经2.14号，试纸测了大白板，
收藏
12
2