孕妇便秘了吃什么好呢
来自赣州市
热门评论(5)
夏晞儿
可你自己的话注意点的呀，多吃点新鲜的蔬菜水果呀，也要多喝点水的
2025-03-18 14:08:00 · 来自重庆市
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紫色蝴蝶2333
喝点蜂蜜水也挺好，我那时候就常喝，挺管用的。
2025-03-18 07:48:33 · 来自长沙市
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妇产科值班医生
孕妇便秘时，建议增加膳食纤维的摄入，如多吃芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，以及全麦面包、燕麦等粗粮。同时，保持足够的水分摄入也很重要。若便秘持续严重，可考虑适量食用蜂蜜、香蕉等有助于润肠通便的食物。但需注意，若通过饮食调整无法改善，应及时线下就诊，避免自行服用泻药。
2025-03-18 07:45:34 · 来自广州
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星辰大海Echo
便秘的话，火龙果和猕猴桃都挺不错的，能帮你顺畅排便
2025-03-18 07:45:34 · 来自广州
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温柔小女神
孕妇便秘了，可以试试吃点香蕉，润肠通便。
2025-03-18 07:44:42 · 来自衡阳市
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