胎停/妊娠糖尿病‘帮凶’？Hcy升高恐致早产！

不知不觉30+了，再也不是年轻的时候，在26周检查糖耐没过关以为是吃蛋糕吃多了，检查后才知道，原来是Hcy超标了！要知道，妊娠糖尿病、胎停流产、胎盘早剥…罪魁祸首可能就是Hcy超标了！所以大家千万别忽视这个指标！

🔹什么是Hcy？
全名同型半胱氨酸，是人体氨基酸代谢过程的重要中间产物！

Hcy是怎么让我妊娠期糖尿病？
Hcy升高引发炎症+氧化应激→胰岛素抵抗→血糖失控→妊娠期糖尿病！

🔹Hcy升高会有哪些危害？
1⃣流产/早产风险
2⃣妊娠期糖尿病
3⃣胎盘早剥
4⃣胎儿发育受限
5⃣出生后宝宝低体重儿
6⃣子痫前期
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🔹Hcy如何控制？
Hcy与孕妈的老朋友“叶酸”有着密不可分关系，是很多因素作用的结果，可以通过补充叶酸预防和控制，同时也要多运动，比如瑜伽🧘、慢走等运动方式，切忌不要太过剧烈运动。

🔹叶酸要怎么补？
可以多吃新鲜的绿叶蔬菜🥬，但是不要腌制或者是蒸煮，会让叶酸活性流失。
但食补叶酸在人体吸收和利用率很低，所以可以通过营养剂来补充。
我遵医嘱每日两颗斯利安0.4mg叶酸，一段时间下来，已经把hcy降到正常水平了，现在hcy水平正常后，换成每天一颗斯利安，有效控制hcy水平，而且还能够预防胎儿神经畸形哦！

小小的一片也方便吞服，就算是孕吐比较严重的孕妈妈也可以接受现在已经形成了习惯，每天不吃总感觉少了点什么🤣🤣🤣

而且作为叶酸原研品牌，斯利安拥有40多年的叶酸科研经验，拥有25万例循证医学研究案例，坐拥无数妈妈粉～而且TA家生产工艺和质量控制严格，有一套严格的质检流程，质检标准高于国际标准和中国标准，所以吃起来的话放心许多～

💡注意高危人群
当然除了准妈，高Hcy血症还会盯上中老年/三高/熬夜族/吸烟者/慢病患者，每日结合个人HCY情况遵医嘱可以每天吃0.8mg斯利安，可降低脑卒中、冠心病、高血压等风险！我奶奶也在每天坚持吃叶酸呢；
坚持吃了一段时间后，再去检查的时候，大白夸我血糖控制的不错，可以继续努力，老母亲内心窃喜，Hcy水平正常后，我恢复到每天吃一片0.4mg的斯利安，稳定自己Hcy水平的同时，也给宝宝多一份保护。