孩子护眼要趁早！从小拒绝“小四眼”👀！ 👀 宝宝的眼睛，就像初升的太阳，充满好奇与探索欲。 作为妈妈，我们不仅要呵护宝宝的身体健康，更要特别关注他们的小眼睛哦！ ① 屏幕时间要限制📱 在这个数字时代，电子产品无处不在。但是，长时间盯着屏幕对宝宝娇嫩的眼睛可不太好哦。建议每天的屏幕时间不超过1小时，并且每隔20分钟让宝宝望向远处，放松一下眼睛。 ② 户外活动不能少🌳 阳光和大自然是天然的“眼药水”。多带宝宝到户外走走，不仅有助于视力发展，还能促进身体成长。每天至少安排1-2小时的户外活动时间吧！ ③ 营养均衡很关键🍽️ 均衡饮食对于宝宝的整体健康至关重要，尤其是眼睛健康。胡萝卜、鱼类和绿叶蔬菜都是不错的选择哦！搭配叶黄素更是事半功倍，澳洲Ausiki澳爱优儿童叶黄素护眼丸，每粒含10mg高含量叶黄素，搭配玉米黄质5：1科学配比，有效阻挡蓝光，减少眼睛受到的蓝光损害，保护视网膜🛡，还添加了β胡萝卜素和DHA，促进视网膜发育，盯屏不累眼！ ④ 保持正确读写姿势📚 当宝宝开始学习写字时，确保他们保持正确的坐姿和握笔方式。书籍或作业本应放置在离眼睛约30厘米的位置，避免躺着或趴着阅读。 ⑤ 定期去医院检查视力👀 养成定期眼部检查的好习惯，及时发现并治疗干预眼部问题。