感觉自己越来越焦虑，，宝宝动我也害怕，不动还还害怕，怎么办，
来自沈阳市
热门评论(14)
suexy2014
孕妈妈情绪紧张焦虑也是很常见的了，孕妈妈是可以听听音乐的了，有助于舒缓自己的情绪了。
2025-04-06 01:23:39 · 来自上海市
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开心每一天930
我们这个时候要懂得如何去调节才行的，特别是情绪方面要靠你自己的情况的。
2025-04-05 14:48:21 · 来自南宁市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-04-05 13:29:09 · 来自广州市
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薰衣草微
把注意力分散到其他事情上，比如看看书、听听音乐，就不会那么焦虑了。
2025-04-05 12:17:10 · 来自长沙市
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柔光女神酱
找个舒服的姿势躺下来，深呼吸放松自己，宝宝动与不动都是自然的。
2025-04-05 12:14:35 · 来自苏州市
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眼角的笑意_04
孕期出现这种焦虑情绪是比较常见的。这种过度担心宝宝情况的焦虑，可能会影响到您自身的状态以及胎儿的发育
2025-04-05 12:14:25 · 来自太原市
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夏晞儿
那你自己也不用太担心，只要你自己按时去做检查的话都是可以的。
2025-04-05 12:14:19 · 来自重庆市
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柔光女神酱
可以试着和宝宝说说话，感受下彼此的互动，别太紧张。
2025-04-05 12:13:38 · 来自苏州市
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