孕期贫血吃什么好
来自襄阳市
热门评论(10)
小妙2015
怀孕期间贫血可以遵医嘱补充铁剂，也可以多吃含铁量丰富的食物，鸡血，鸭血，动物，肝脏和红色瘦肉
2025-04-06 03:34:10 · 来自北京市
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yo断线风筝
怀孕期间如果出现贫血的话，没事煮点红枣红豆这个些都是补气养血的，都是有帮助的。
2025-04-06 02:30:45 · 来自连云港市
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suexy2014
孕妈妈贫血多半是有缺铁的问题了，建议可以适当的吃些富含铁质的食物，比如说每个星期吃一次猪肝的了。
2025-04-06 01:08:39 · 来自上海市
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开心每一天930
这个时候看身体是否严重吧，如果不是很严重的情况下，我们是可以多吃些猪肝鸡肝这些食物的。
2025-04-05 14:32:57 · 来自南宁市
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王梓涵小公主
黑木耳和菠菜含铁挺丰富的，可以尝试做着吃。
2025-04-05 13:44:52 · 来自南昌市
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妇产科值班医生
孕期贫血多为缺铁性贫血，可多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜、红枣等，同时搭配富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、西红柿等，以促进铁的吸收。若贫血严重，需在医生指导下服用铁剂。
2025-04-05 13:43:40 · 来自广州
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夏晞儿
红枣，牛肉，蛋黄也可以呀，你也可以自己吃一点含铁丰富的食物也行呀
2025-04-05 13:43:24 · 来自重庆市
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梦幻星空琪
平时吃点瘦肉也挺好，补充蛋白质的同时还能补点铁
2025-04-05 13:42:59 · 来自长春市
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90媛姐儿
只要是营养均衡的话，差不多了吧，也可以吃点牛肉，猪肝，菠菜，蛋黄
2025-04-05 13:42:15 · 来自重庆市
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粉红泡泡糖
孕期贫血可以多吃点红枣，补气血效果挺好的
2025-04-05 13:42:07 · 来自广州
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