养出大长腿的秘籍，我做对了哪几件事？

每次去给儿子体检就像开盲盒，看着儿子生长曲线一直下滑，当妈的真的是太崩溃了😰~我和老公都是中等身高，儿子从上幼儿园都是偏矮的个子，身在大山东这个大葱比人高的地方，身高矮可是硬伤啊😅！去年这时候，趁着春季长高的黄金期，为了能冲刺大长腿，我也是拼了，还好付出有回报，儿子身高总算上去了。

首先日常饮食，在保证营养均衡的情况下我会优先给孩子吃含钙高的食物，例如:鱼肉、牛肉、奶制品、豆制品等~

然后就是天气好时候每天带宝宝户外活动，我家现在放学就要出去骑车和玩滑板。自然光中的紫外线能帮助合成维生素D，它是钙吸收的好搭档！可以让成长的小火车biu biu加速哦！

最后就是保证充足的睡眠，营造好的入睡环境，每天我督促孩子在10点之前入眠，有利于身体分泌生长激素。

除了这些以外，我还会给孩子额外补充成长钙片！春季小家伙进入猛涨期，buff叠加更是要安排到位，我的成长好搭子就是介个牛博士儿童钙维D！

这可是我做了无数功课精心挑选的！它是德国品牌，里面添加了100%新西兰进口奶源，选用了纯净的碳酸钙，含钙量比普通钙片高200%呢。每片除了有100mg的高钙含量，还有40IU的维生素D3，能把吸收率提高3-4倍!

真真正正的能给孩子将有效的营养补充到位，助力孩子身高‘一路狂飙’!

关于配料我也是深扒过的，成分非常干净✨0蔗糖、0色素、0人工香精、0防腐剂

钙片是奶香的芝士牛奶味，新西兰天然牛奶打底，芝士粉提香，很合小孩哥的胃口，吃起来也不会像其他那种钙片嚼起来有沙砾感。

独特的萌趣小牛头造型，易嚼不容易卡喉，吃起来就像小零食一样，儿子每天都会主动吃。一次吃1～2片，每天1~2次，就完全足够孩子身体所需，补钙方便又快捷~

儿子自助补钙，老母亲别提有多省心啦~现在睡眠和精神头都明显变好了，身高也窜了4cm，

最近再去体检，身高体重都在稳重增长，我这颗悬着的心终于能够放下了。

有孩子身高这方面困扰的姐妹们，可以趁着春季猛涨期，赶紧给孩子安排上这款牛博士儿童钙维D片吧，大长腿轻松上岸！