宝宝自主进食👶🍽️越小开始越好❓哈喽~我是嘟妈👩🏻
自主进食可是宝宝成长路上的关键里程碑🚩 既能培养他们的独立性，还能让宝宝更好地掌握饮食技能。不过有些妈妈太心急啦，作为过来人，我觉得有这几点超重要👇
👀多观察：留意宝宝是不是对自己拿食物、餐具感兴趣。等他有这个意识了，再慢慢让他尝试。就像我，在宝宝手脚还不太协调的时候，不会让他玩食物（主要是我也懒，不想搞卫生😅），不想弄得脏兮兮的。所以宝宝一岁前，我还是以喂饭为主，偶尔她想拿的食物和餐具，我才会给她。
👍多鼓励：给宝宝准备好合适的餐具后🥄 如果宝宝能顺利把食物送进嘴里，一定要多多鼓励和表扬👏 让他更有自信，也能更享受自己吃饭的乐趣~
⚠️不过这几点也要格外注意：
1. 🚩立规矩：坚决不追喂，必须坐在宝宝座椅上才开始吃饭，吃饭时要保持安静，不打扰宝宝进食，不能让他分心。
2. 🧘妈妈要有耐心：一旦宝宝弄脏了地方，千万别大吼大叫，不然宝宝容易对吃饭这件事产生排斥。
3. 🍖注意食物选择：别给宝宝太坚硬的食物，有鱼的话宝妈一定要小心鱼骨头。
🤗嘟妈小总结：姐妹们别焦虑，自主进食往往就是一瞬间的事儿。每个宝宝都有差异，像我家宝宝小时候就不太喜欢抓食物放嘴里，但完全不用焦虑。随着宝宝长大，他对食物的兴趣会越来越高，先从宝宝喜欢的食物开始给他拿，做好引导就行。宝宝的成长总是充满惊喜，他总会长大，也终究能学会自己吃饭~
来自广州市
