平躺着睡，腰骨尾龙骨感觉要断了似的，右侧睡又恶梦连连，左侧睡又难入睡，反复醒来🥱，谁说孕中期就舒服了😂😂
来自广州市
热门评论(10)
但有的时候就是这样吧，有点不舒服的怀孕的话有的时候就是这样好好休息
2025-04-21 06:07:08 · 来自重庆市
1
妇产科值班医生
孕期由于身体负担加重，睡眠姿势确实可能成为问题。平躺可能加重腰部负担，建议尝试在腰部或腿部垫上枕头以缓解不适。右侧睡若导致不适，可尝试左侧卧，并在两腿间放一个枕头以提高舒适度。若左侧卧难以入睡，可多调整几个舒适的姿势，或睡前适量活动、泡热水脚以助眠。若问题持续，建议线下就诊寻求专业指导。
2025-04-21 06:04:51 · 来自广州
1
钟金莲
怀孕的时候要记得保持左侧睡觉的，因为这样子才能有利于更好的吸收营养成分的。
2025-04-21 06:55:14 · 来自宁德市
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美娘我最仙
右侧睡就容易做梦，奇奇怪怪的梦都有。
2025-04-21 06:08:23 · 来自贵阳市
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沫沫小仙
平躺着的时候尾骨是真的难受，好像被压了好久
2025-04-21 06:05:01 · 来自济南市
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月半小夜曲
孕中期也不一定都舒服嘛，我那时候也是各种睡姿都不对劲。
2025-04-21 06:04:03 · 来自广州
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