当妈后内核稳定，孩子更幸福，这些方法要知道哈喽~我是嘟妈 因为想要成为内核稳定的妈妈👍🏻 我打算把我这一年的事情记录下来✍🏻 姐妹们，带娃后我发现内核不够强大的妈妈，真的是好难，家人影响情绪，自己内耗，宝宝不听人话，太多太多可以让人突然暴泪的事情。😭 还记得我生娃后第1️⃣次大哭是在月子中心 宝爸说宝宝经常打喷嚏，是不是因为空调太冷或者月子中心被单空气有灰尘❓ 我说不是不是🙅🏻‍♀️，打喷嚏是新生儿正常的现象。因为宝宝没有鼻毛，鼻子敏感，受到外界刺激引起打喷嚏，如果没有鼻涕的话可以先观察一下。 然后宝爸就突然炸了，他说：“你什么都说不是，你究竟懂不懂的。” 刚生完的我，可能激素原因，眼泪就狂飙了。当下感到特别委屈。明明不懂的是你，为什么要吼我？ 现在回想起来，还是我内核不够强大。 💡内核强大的人，是拥有反脆弱能力的。 💡我不应该被情绪波动所牵制。 💡哭是解决不了问题的。 刚生产完的姐妹，也许脑子里想着我应该被哄着，应该被宠爱的。一旦现实并非如此，出现一些质疑的声音，或者不支持的声音，很容易就崩溃😭 但是，早知道不是每个老公都是别人家老公，如果刚好你们家的那位不懂感同身受，那你就别指望在他身上有什么正向反馈。 🌈只能自己强大。那才是真正的内核稳定。这样也就不用哭唧唧的抱娃，自己内耗。 希望能给宝妈们一些帮助。