孕晚期晚上吃什么血糖不高？
来自邢台市
热门评论(6)
小猪妹！
不要吃那么多淀粉类的，然后不要吃那么多甜的，自己要注意饮食方面清淡的。
2025-04-22 14:31:34 · 来自汕尾市
点赞
星光小鹿
试试玉米面窝头就着青菜吃，不容易升血糖。
2025-04-22 12:03:25 · 来自长春市
点赞
梦幻星空琪
晚上喝点无糖酸奶，吃点黄瓜、小番茄也挺不错的
2025-04-22 12:00:13 · 来自长春市
点赞
妇产科值班医生
孕晚期晚上可选择低糖、高纤维的食物来控制血糖，如绿叶蔬菜、瘦肉、豆制品等。同时，注意控制主食摄入量，避免过多摄入高糖水果。建议少量多餐，避免晚餐过晚或过量，以保持血糖稳定。如有需要，可在医生指导下调整饮食结构。
2025-04-22 11:59:47 · 来自广州
点赞
眼角的笑意_04
- 叶菜类：如菠菜、油麦菜、生菜等，富含膳食纤维、维生素和矿物质，热量低，升糖指数也低。
2025-04-22 11:59:31 · 来自太原市
点赞
我瞪谁谁怀孕
孕晚期晚上可以吃些杂粮饭，搭配点清炒时蔬
2025-04-22 11:59:13 · 来自广州
点赞
相关推荐
小丁丁3344
孕34周+5天
收藏
2
点赞
五月妈妈_
孕36周+0天
收藏
2
1
妈妈网_9asubw
孕34周+6天
收藏
5
10
妈妈网_wpwqju
孕34周+4天
收藏
4
9
妈妈网_bmda4b
孕33周+1天
收藏
4
10
|8299_3834
孕33周+1天
收藏
4
11
妈妈网_we60xh
孕34周+6天
收藏
4
11
妈妈网_4g88zb
孕33周+4天
收藏
6
点赞
妈妈网_jij0le
孕35周+4天
收藏
76
299
小甜妹00
孕34周+5天
收藏
3
点赞
兰玄宝宝
孕32周+2天
收藏
7
5
小丽妈妈666
孕32周+4天
收藏
8
1
落落了
孕35周+2天
收藏
4
13
玩了个冉k
孕35周+3天
收藏
2
点赞
妈妈网_z7vzvf
孕35周+3天
收藏
2
2
好好妈妈2025
孕32周+3天
收藏
5
7
aaa_i
孕34周+2天
收藏
6
25
蛇宝妈妈6.4
孕33周+6天
收藏
2
点赞
欣雨呀
孕33周+6天
收藏
13
45
一路长虹nice
孕36周+0天
收藏
3
6