#备孕刺客反击战# 有没有一起备孕的姐妹啊？结婚已经有好几年了，这为了生计，大家各自的忙碌，把怀孕这个事情给一而再再而三的耽误了，现在接近高龄了，再不怀孕那我真怕自己会怀不上。到时候得不偿失，加上老人家不停的催促，这个事情也必须放到计划中来，要不然老人家估计要大发雷霆了。前几天我们两个去做了一些相关的孕前检查，我身体还行，就是让我注意一下饮食，备孕期要赶紧的补充叶酸，我老公医生说要注意点，平时应酬多，烟酒不离家，又经常熬夜，大的事情没有，但是亚健康还是问题多多的。而且还有点三高的趋势，医生让老公戒烟，戒酒，不能熬夜，有空要多运动健身，还有备孕不是一个人的事情，准爸爸的参与更高效。所以女人要补充叶酸，男人同样要补充才行的。这女性的叶酸多，男性的我还真的没有了解过，于是我回家就给老公找起了叶酸。通过对比，我发现金斯利安锌叶酸非常不错，标准含量，每一颗的营养还不少呢~再加上大品牌，质量有保障，立马就给安排上了。另外我每天都会拉着老公出去跑步健身，一段时间大家的身体感觉都好了很多，没有之前的笨重感，万事俱备只欠东风了，现在就等着孩子能够早点到来了，呵呵~