正能量分享04/23💖很多人都害怕被别人讨厌，希望喜欢自己的人越多越好。💖但今天想讨论的是，如何鼓起勇气被别人讨厌。 💞为什么要敢于被别人讨厌呢？著名心理学家阿德勒认为，我们生活中的烦恼大多源于追求别人的认可。 💜很多人从小受到的教育是，做一个让别人喜欢的人。父母总是说，要做一个大度善良的孩子才能受欢迎，吃亏是福，要有好人缘。于是，读书时，我们希望得到老师和同学的喜欢；工作后，希望得到同事的喜欢、领导的器重；结婚后，希望得到老公的宠爱和公婆的认可。 但是我们并不快乐，别人一句否定，一句不认可，就让我们低落很久。我们总是反思自己哪里做得不对，我们太害怕被别人讨厌了，太想活成别人心目中的完美人设！ 然而事与愿违，你越付出，越好说话，越小心翼翼地在乎别人的感受，别人反而越毫无顾忌地指责你，支使你。慢慢地，你总是被别人的情绪影响心情，总是控制不住地陷入焦虑。 允许被人讨厌吧。大胆、平静地表达自己的喜好，不针对别人，不措辞激烈，既保全自己内心的舒适，也让别人知道你的边界。其实，勇敢拒绝并不会让你失去很多朋友，也不会使你因此就不受欢迎，反而会让你赢得别人更多的重视。 《奇葩说》中有一期的辩题是“老板不喜欢我，我要不要辞职”。蔡康永在节目中说：“人生有很多东西，你是辞不掉的……每个人都想要被喜欢，所以当他被讨厌的时候，就觉得不安全。可是喜欢有那么重要吗？喜欢只是人际关系中的一种而已，那个感受有可能不是对方发给你的，而是你自己解释出来的。” 没错，没有人可以被所有人喜欢。一直以来，我们都乐于听到赞美之词，却怯于拥有被别人讨厌的勇气。而不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，任何环境下，都能为自己生出一颗“欢喜心”，才是最好的生活态度。 以上摘抄自——周Rich《重新养自己一遍》