健康快乐成长 #3步补VD 成长趁春季#
母爱无标准，成长有标准
来自宁德市
热门评论(25)
贤淑石隐湘江
我们家小宝也是，一提到吃钙片就哭闹，真不知该怎么办才好。
2025-04-29 03:57:21 · 来自宁波市
点赞
1314是撒鱼不是
我们家孩子喜欢户外活动，春天正好出去踏青，一举两得
2025-04-29 02:33:19 · 来自杭州市
点赞
好孕到666663344
看到文章说3步补VD，感觉好简单，实操起来才发现要坚持不容易
2025-04-29 01:06:53 · 来自佛山市
点赞
吥离吥弃81807kai
哎，春季确实该给孩子补补VD，晒太阳和食补都挺重要的！
2025-04-28 23:58:38 · 来自大连市
点赞
111WSM1999
我也一直在找让孩子快乐成长的方法，这三步挺实用的呀。
2025-04-28 22:38:05 · 来自广州市
点赞
你是我小苹heart
吃鱼肝油补VD这办法好不好呢？谁有经验分享下？
2025-04-28 15:17:28 · 来自深圳市
点赞
Zelin12319999
你们在给孩子补VD的时候，有没有遇到过什么特别的挑战，是怎么解决的？
2025-04-28 13:58:15 · 来自洛阳市
点赞
pjhdojbzcat
我们家宝宝在早教班也学了不少，但回家还是得靠我们多引导
2025-04-28 12:54:00 · 来自济宁市
点赞
νιρ尐Yɑng紐9999
我家宝贝不喜欢吃鱼肝油，补VD真是个难题，你们有什么好办法吗？
2025-04-28 12:05:14 · 来自邯郸市
点赞
丁dsonce
说到VD，我听说食补也很重要，得多给孩子吃点鱼类和蛋黄
2025-04-28 11:06:23 · 来自西安市
点赞
相关推荐
你为王时我为后
广州小升初：自鸡到pet，fce报班一个月过自鸡pet累得半死，没找到好机构，各种外间的独立老师也是不专业，为了省钱，自鸡。fce实在受不了，去报了机构，一个月突击，居然意外通过，开心死我了。 剩下数学，加油！
收藏
3
3
广州妈妈网小编
谢谢你一直都在 | 妈妈网21周年庆，邀你写下我们的故事时光的指针拨回21年前那时许多相遇还未发生许多故事正待开篇我们从懵懂的女孩成长为无所不能的妈妈 妈妈网也从一方小小的天地壮大成无数妈妈们温暖的港湾这里珍藏着我们第一次为人母的喜悦也安抚过无数个疲惫的日夜妈妈网21周岁啦！🎂21年温暖相伴感恩每一段因爱相遇的缘分在这个特别的日子我们想邀请你一起回头看看走过的路无需华丽的词藻只需你最真实的回忆或一句真诚的祝福因为对我们来说最好的生日礼物就是与你有关的每一个字 【盖楼送金币活动详情】：在评论区回帖，写下你与妈网的故事或送出祝福奖励规则：楼层个位数为“1”的麻友，将获得6000金币小编将另选出10位最走心的分享，送出20000金币温馨提示：故事越真实，
收藏
142
45
广州妈妈网小编
定了！从本学期起!广州公办幼儿园大班免费！至于民办幼儿园......今年8月的时候国务院厅印发了《关于逐步推行免费学前教育的意见》推进学前教育普及普惠安全优质发展《意见》中提到从2025年秋季学期起免除公办幼儿园学前一年在园儿童保育保教费而“学前一年”一般相当于幼儿园大班昨天广州市教育局发布广州市逐步推行免费学前教育政策有关问题解答本学期起广州逐步推行免费学前教育从2025年秋季学期开始，广州免除全市公办幼儿园学前一年（在读大班以及混龄班5岁以上儿童）在园儿童的保育教育费；在经教育部门批准设立的民办幼儿园就读的适龄儿童，参照广州市同类型公办幼儿园免除水平，相应减免保育教育费。民办幼儿园保育教育费高出免除水平的部分，可以按规定继续向在园儿童家庭收取。免保育教育费
  • +2
收藏
7
10
广州妈妈网小编
教育部：不得以考试成绩对学生进行排名近日，教育部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。通知如下：进一步加强中小学生心理健康工作十条措施为落实健康第一教育理念，进一步提高中小学生心理健康工作水平，针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，制定以下工作措施。■ 有效缓解学生考试升学焦虑减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天“无作业日”。规范考试管理，减少日常测试频次，合理设置考试难度，不得以考试成绩对学生进行排名。巩固校外培训治理成果，继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培训，加强学科类隐形变异培训防范治理。有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开
收藏
13
13
广州妈妈网小编
最新！事关公办中小学！广州收费新规公布，下周起实施→前几天广州市教育局公布了2025年第三批校外培训违法违规典型案例擅自开展学科类培训多家机构被罚一、广州圆*率咨询有限公司擅自举办校外培训机构案。该机构在未取得办学许可证的情况下，擅自开展学科类培训，根据《中华人民共和国行政处罚法》第二十八条、《中华人民共和国民办教育促进法》第六十四条、《校外培训行政处罚暂行办法》第十七条的规定，广州市教育局对其作出责令停止举办，没收违法所得132900元，罚款265800元的行政处罚。二、广州越*文化有限公司擅自举办校外培训机构案。该机构在未取得办学许可证的情况下，擅自开展学科类培训，根据《中华人民共和国行政处罚法》第二十八条、《中华人民共和国民办教育促进法》
  • +4
收藏
15
15
中小雨
向南疆出发怀揣着对远方的憧憬，我开启了这场为期16天的南疆自由行。清晨，我早早来到广州白云国际机场，登上了9:05出发的航班，满心期待地向南疆奔去。飞机平稳地穿梭在云层之上，我透过窗户向外望去，那景象美得让人窒息。洁白的云朵如棉花糖般簇拥在一起，仿佛触手可及。远处，连绵的雪山在阳光的照耀下闪耀着银色的光芒，与蓝天、白云相互映衬，构成了一幅绝美的画卷。我不禁沉醉在这壮丽的景色中，暂时忘却了旅途的疲惫。经过5个半小时的飞行，飞机于14:25安全降落在乌鲁木齐新机场。走出机舱，一股清新的空气扑面而来，让我瞬间精神抖擞。我知道，这只是旅程的开始，更精彩的风景还在前方等着我去探寻。接下来的16天，我将用脚步丈量南
  • +6
收藏
3
点赞
妈妈网_c4lsa
零甲醛腻子粉抛售！！！装修剩下4袋立邦零醛腻子粉，零甲醛，儿童房专用，专买店购入38一袋，现23元抛售，有意自提，电梯伺候。地点广州市海珠区赤纵横广场附近小区，
收藏
1
2
aqaq啊
现在能买房吗？2025年10月看中介发的价格不断创新低，没有读书需求，感觉下不了手。
收藏
13
7
真我的天空
番禺大夫山公园骑车我来骑车了
  • +6
收藏
6
29
疏影清浅
美若繁花之境的T3航站楼，约吗！10月30日上午，广州白云国际机场举行T3航站楼投运活动。T3航站楼由主楼、东、西、北指廊及登机桥组成，建筑造型融入“云山珠水”“花城”等广州元素，形如鲜花盛放，形成“羊城花冠”的建筑意象。与航站楼同步建成的综合交通中心引入地铁、城际、高铁等轨交线路，实现了“零换乘、一体化”的空铁联运。T3航站楼内外花团锦簇，从天花到地板，随处可见花的元素，体现了广州花城的特色。T3航站楼创造了国内多项“首个”：全国首创全景航空观景平台和瞭望塔、国内航站楼最大空侧原生态花园、国内首个设立植物园的航站楼、国内首个建设古树公园的机场、全国首座暖色调大型机场航站楼、构建国内机场首个大型公共艺术系统。展示“中国风、岭
  • +5
收藏
3
29
广州妈妈网小编
突然！广州知名酒楼又关一店！曾连续多年入选米其林指南！很多街坊都去过……街坊们又一家酒楼宣布闭店了陶然轩沙面店已于10月17日停业前几天有记者发现位于沙面的陶然轩大门紧闭门口的招牌已经被遮盖（图源：信息时报）门口张贴着一张停业公告“因租赁合同已到期且房屋老化、年久失修存在安全隐患经慎重考虑酒楼决定于2025年10月17日正式停止对外营业”（图源：信息时报）某点评网站上已经显示“暂停营业”状态之前陶然轩二沙岛店在7月已经停止营业这就意味着这间连续多年入选广州米其林指南的餐饮店全部停业米其林指南的星星、博物馆食府的光环、国画大师的题字终究敌不过高昂的租金、老化的屋架与断崖式的客流经营了15年的老字号酒楼曾经是街坊们看烟花的热门地近年来在春节烟花汇演期间这里都是热门观赏
  • +4
收藏
1
7
妈妈网_kwm8j7
要离婚了 该不该要孩子我28，孩子2岁，男宝，从小我一个人带大，说实话我挺舍不得，如果离婚，抚养权在他爸那，他爸会送他回老家公婆带，公婆没文化不识字，只会给娃吃饱穿暖，不会教育，我挺不放心的。孩子不在我这，我想我会考证，自己想干嘛干嘛。如果带孩子，我目前带孩子月收入也有几千块钱，生活是够的，我自己有套小房子在我老家，还没装修，想带着孩子回去生活，但是我可能会很辛苦，也不能随心所欲，因为娘家也不给力，帮不了太多 希望过来人能给我些建议
收藏
38
12
然妈育儿日记
1岁9个月28天
还在为宝宝身高体重不达标、看起来瘦小而烦恼吗？我为宝宝选择【纽荃星1+】。它营养密度更高，1杯约等于1.5杯普通奶粉，更有10.4%的理想蛋白能量比。坚持饮用，三个月就能看到宝宝明显追高长壮，助力宝宝以好状态迎接入园，轻松通关营养关。 追高长壮 精彩入园
收藏
56
77
品鉴官
3岁以上
制作纪念MV，给自己的一份母亲节礼物 点击生成母亲节主题mv
收藏
3
11
疏影清浅
爸爸厨房之韭菜煎蛋！爸爸厨房重出江湖，来一道简单快手的家常小菜！首先用清水冲洗干净，每一根的根部要仔细清洗，以免有砂，青翠欲滴的小韭菜，看着都养眼呢，切再敲两个笨鸡蛋，韭菜切小段备好，静候大厨一展身手😝热锅不放油，韭菜小炒一下，炒出香味，盛出，敲两个鸡蛋，加少少盐，搅拌均匀，热锅稍宽油，一面煎好再翻另一面，为了受热均匀有划成四块，也可不划整面翻过去，会稍显焦黄一些。鲜嫩香气四溢的韭菜煎鸡蛋就礼成了。简简单单，漂漂亮亮，超级快捷好吃，做起吧！
  • +6
收藏
3
42
tudo2023
开业！炸裂～太古里12.23 山姆12.21流哈喇子了哈😋😢
收藏
29
25
妈妈网_dmgpq5
这个月 我爸找我借钱 我弟找我借钱 我老公表弟老婆找我借钱 笑死 我是提款机吗
收藏
3
8
真我的天空
晒晒我今天吃的温州早餐
  • +1
收藏
29
28
adjusttraining
想让孩子不近视？先练调节力！这步不做好，护眼都是白搭 　　你是不是也有过这样的经历？每天盯着孩子喊“别趴那么近写作业”“看平板超20分钟了，快看看远处”，可就算把这些提醒挂在嘴边，孩子还是慢慢出现了眯眼瞅黑板、说“看不清”的情况。这时候你会不会纳闷，明明已经很注意护眼了，怎么还是没挡住近视的苗头？其实啊，很多家长都漏了关键的一步——练孩子眼睛的调节力，这步要是没做好，前面那些护眼动作，大概率都是白搭。 　　先搞懂：调节力到底是啥？跟近视有啥关系？ 　　可能有人会问，“调节力”听着挺专业，到底是眼睛的哪个本事啊？，其实特简单，咱们的眼睛就像一台小相机，看近的东西（比如课本）、看远的东西（比如窗外的树），能灵活切换焦点，靠的就是调节力，而控制这个“调焦”的，是眼睛里的睫状肌 　　那它跟近视的联系，可就太紧密了。现在的孩子，每天不是低头写作业、就是凑着看绘本、用平板上网课，长时间盯着近处的东西，睫状肌就一直处于“紧绷”状态，时间一长就会疲劳。你想啊，肌肉总紧绷着，慢慢就没力气灵活收缩了，这就出现了“调节不足”。一旦调节不足，眼睛看远的时候就没法及时“调焦”，会形成一种叫“远视离焦”的状态，这种状态持续下去，就会刺激眼轴慢慢变长——而眼轴变长，正是近视的根本原因。 　　为啥说“练调节力”比“控用眼时间”更关键？ 　　很多家长护眼，就盯着“控制用眼时间”这一条，比如严格规定“看电子屏不能超过20分钟”“写作业40分钟必须休息”。这些当然重要，但要是只做这些，不练调节力，就像给一辆车只规定“不能开太久”，却不保养发动机，时间长了，发动机还是会出问题 　　不管孩子现在有没有近视迹象，都可以开始练调节力，有事没事做两组，不费时间还管用。护眼不是一朝一夕的事，也不是只做某一件事就能成的，先把调节力这块基础打牢，再配合控制用眼时间、保证户外活动，这样才能真正帮孩子守住“好视力”。
收藏
4
23
疏影清浅
常来，偶聚！闺蜜临时邀约，立马成行，常来小聚一呼就应。本来怕人多订了个位，去到看到临窗有位，马上换了，太明智了，晒着秋日的暖阳，赏着窗外的蓝天白云，享受着米其林非遗传承的粤式美食，人生何求！这里是ICC环贸天地店，人少地大，安静清雅，环境是岭南风情风格,青砖木椅、满洲窗。室内和大堂临窗有几桌。团了个二人餐，太卷了，三个人吃，都吃撑了，人均五十几，抵食。靓虾酱啫豆角嗜嗜煲镬气十足，酱香菜甜。芥辣葱油淋果园鸡，精选散养于山林果园的走地鸡，通过淋上秘制葱油的独特做法，既保留鸡皮脆嫩弹牙与鸡肉鲜嫩多汁，又赋予独特葱香，连不怎么吃鸡的我都停不下来。手打梅菜肉饼蒸菜心，淋甜，肉嫩多汁，一点了不咸。牛油煎焗海虾，连蒜头
  • +3
收藏
3
43