高盐饮食伤卵风险 减盐真的不只是高血压人群的事！自从控制盐分后，不仅体检指标变好，连痛经都减轻了。最近开始用香料代替盐调味，发现味觉变敏感好多～备孕的姐妹可以从每周选两天"无盐日"开始尝试，身体的变化会给你惊喜！
备孕食谱
来自广州市
热门评论(3)
888宝宝加油
分享的不错啊细致棒
2025-04-29 11:31:12 · 来自淄博市
点赞
01梦女宝优雅
控制盐分之后体检指标变好、痛经减轻，一般得控制多久才会有效果呢？
2025-04-29 10:00:58 · 来自阿克苏地区
点赞
苏大沫333
看来高盐饮食对咱们女的身体影响还真不小，减盐后连痛经都改善了，真是意外收获啊
2025-04-29 09:58:23 · 来自广州市
1
相关推荐
二胎平安喜乐
备孕中
还有八九天来月经，这两天小腹反复痛经感，昨天白带黄色，今天又不黄了
收藏
12
2
cute蛇宝宝
备孕中
宝贝，妈妈这几天都在做胎梦，梦见一条大蟒蛇，忽然间变成一个小婴儿在妈妈的怀里，希望这个梦可以实现，也希望你能早日找到妈妈，妈妈一直在等你，求子心切的我，多想要个健康的娃，为了要个娃，我做了宫腹腔镜手术，现在一切都恢复的很好，就等你来了。
收藏
4
9
小宝妈妈ka
备孕中
很是无语了，没几分钟就给我完事了，就这样怎么能让我怀上，😭😭😭😭
收藏
23
178
妈妈网_aw7t47
备孕中
我想问下，我处于排卵期，同房时他射在里面了，做完后我立马就去上厕所，精液流出来了，之后我也清洗了下体。这种情况下，我会怀孕吗？
收藏
4
点赞
静心女
备孕中
昨晚又是一个不美好的夜晚，老公太差了，我还没有感觉，他到完事了。
收藏
41
52
|7559_7233
备孕中
舍得舍得，有舍方有得！​不舍不得，贪图反必失！ ​皆守则守，莫贪莫比！
收藏
4
2
颖宝贝ying
备孕中
有没有末次4.6 的姐妹。现在有测出来了吗？
收藏
22
9
妈妈网_tcf20d
备孕中
孕17周肚子一跳一跳的怎么回事
收藏
10
4
葡萄宝贝小葡萄
备孕中
可丽蓝的哪款产品最好用呀？
收藏
7
点赞
芋泥妈妈hey
备孕中
同房第二天有褐色分泌物，是要来例假了吗
收藏
10
4
yjyang小精灵
备孕中
#备孕刺客反击战#好难啊~结婚已经有三年的时间了，还没有怀孕，检查的时候没有什么太大的问题，医生说我体质不是很好，让我注意一下身体，补充一下营养，可是我胃口不是很好，闺蜜说让我直接补充营养素，还给我推荐金斯利安多维片，这个不但有标准的叶酸含量，还有16种营养素和5种特配营养，可以帮助我们养好底子，有这么好的产品那当然好了，回家我就立马安排上了，一段时间下来检查也挺好的，现在只希望能够早日怀上宝宝~大家一起跟着我期待孩子的降临吧~
收藏
9
点赞
七七的月光c
备孕中
#备孕刺客反击战#备孕的姐妹都在补充什么叶酸呢？自从想要怀孕，我就对比了好多牌子的叶酸，最后我觉得还是金斯利安活性叶酸比较好的。因为它是不分体质，直接吸收的。里面除了有标准的叶酸，还有多种的营养素。养好底子才可以更好的备孕。姐妹们一起加油吧~
收藏
3
7
妈妈网_57y4cz
备孕中
末次是3.28，姨妈推迟一天想着测下，这是有了吗
收藏
10
3
昨夜一楼又东风
备孕中
亲们，我3.18开的月经，4月15日来了两天很少的褐色分泌物，我以为是月经，结果从25号开始，每天的排卵试纸都是呈阳性，不知道怎么回事，有谁懂的，麻烦解释解释
  • +1
收藏
14
7
兔二宝快来！
备孕中
宝宝日常非常容易起疹子，皮肤又红又痒，反反复复，有什么办法可以缓解吗？
收藏
14
34
产科医生王贵芳
备孕中
睡前五个动作、适合懒人的床上腰椎操!!每天睡前一遍，腰椎真的舒服了!只需5个简单的动作,大家别看简单但真的有用!每晚可以在床上或瑜伽垫上练几遍，每次不到1分钟，练完以后腰椎真的会舒服很多！！动作简单，时间短，大家一定要试试呀!
收藏
5
7
橙子妮
备孕中
#备孕刺客反击战#想起备孕那阵儿，我遇到了“刺客1号”，就是没做HCY和叶酸代谢检查。后来知道了这事儿的真相，可把我吓得够呛。现在我用的是金斯利安活性叶酸，它含有0.4mg标准活性叶酸，不挑体质，吸收也好。科学备孕，就从咱自己开始吧！
收藏
评论
点赞
乖巧柚子妈妈
备孕中
#备孕刺客反击战#原来叶酸还有那么好的。我记得怀大宝的时候吃的是普通叶酸，结果总是会出现一些胃不舒服的现象。现在想要再次备孕，闺蜜告诉我金斯利安活性叶酸很不错，除了标准的叶酸含量，还有十几种的营养素，主要是这个不分体质，直接吸收，我吃了一段时间，发现确实这样，没有任何不舒服，现在就坐等二宝的到来了~
收藏
8
点赞
佳羽妈咪66
备孕中
姐妹们 这是什么情况啊 月经推迟六天了也没验出来 今天吃完晚饭出去逛街的时候小肚子发紧不舒服 然后回来上厕所就有这种分泌物第一张是中午拍的 第二张是刚刚上厕所拍的
收藏
10
4
珊哒哒ss曾经
备孕中
自从开始备孕，我就特别注重营养补充，尤其是叶酸的选择。在朋友的推荐下，我试了试金斯利安活性叶酸，效果真的不错！它的营养含量特别标准，还有定制配方，特别适合我们这种需要精准补充营养的孕妇。我服用后，血气明显足了，也不再有贫血的困扰。而且，金斯利安是大品牌，我一直都很信赖。它的活性叶酸不需要酶代谢，直接吸收，真的是备孕和孕期的好帮手。我还特别期待它能有更多优惠活动，让更多妈妈受益！
收藏
4
点赞