来自无锡市
热门评论(6)
涂俊俊
我们这个时候看一下身体情况吧，可能是有点超标的，所以要控制饮食才可以。
2025-05-08 15:58:33 · 来自南宁市
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小妙2015
空腹血糖值在5.1以下是正常的，喝糖水之后一个小时应该在10以下两个小时在8以下，你的结果不太正常
2025-05-08 14:56:34 · 来自北京市
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甜酷Girl
荞麦面是粗粮，对血糖有好处，中午吃挺合适。
2025-05-08 14:23:55 · 来自武汉市
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妇产科值班医生
你目前的饮食安排相对健康，低糖且富含膳食纤维，有助于控制血糖。但考虑到你餐后的血糖值偏高，建议进一步调整饮食结构，减少主食摄入量，增加蔬菜比例，并尝试分餐制。同时，结合适量运动，如快走、瑜伽等，以提高身体对血糖的调节能力。若调整后血糖仍不达标，建议线下就诊，考虑药物治疗。
2025-05-08 14:21:37 · 来自广州
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樱花树下的约定
下午加餐选择黄瓜和西红柿挺不错，都是低糖的食物。
2025-05-08 14:21:14 · 来自广州
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暖阳公主
你早餐午餐晚餐的搭配都还算清淡呢。
2025-05-08 14:20:17 · 来自郑州市
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