宝宝大爱🥰!超便捷版养胃山药瘦肉粥来啦!一碗就搞定! 全网...


宝宝大爱🥰!超便捷版养胃山药瘦肉粥来啦!一碗就搞定!
全网宝妈都在做这碗粥,原来是这个原因👇
👶 软糯细腻,好消化!宝宝10个月大就能享受的美味!
💪 补铁又补蛋白,助力宝宝健康成长,长肉不长胖哦!
🍲 天然食材调味,鲜美得让宝宝舔碗底!
🌟 超简易懒人食谱,附上零失败小秘诀:
食材准备:铁棍山药30克,腱子肉30克,大米和小米一共40克
做法步骤:
1️⃣ 瘦肉用姜片泡一泡去腥,再剁碎或切片,加点淀粉抓一抓,肉质超嫩的秘密武器!
2️⃣ 山药切块,黏液多多助消化!
3️⃣ 三种食材一股脑儿丢进炖盅,加水300毫升,炖上2.5小时,美味即成!
✨ 吃的时候滴几滴核桃油,温和又润肠,妈妈更放心!
🥰 来自宝妈的真实心声:
我家宝贝居然主动要第二碗,老母亲的心都要融化了~
而且,宝宝的便便也顺畅了,再也不用担心积食问题啦!😭










来自广州市