怀孕了可以吃花生吗
来自杭州市
热门评论(8)
林果儿吉吉
暂时没有听说怀孕不能吃花生的，你是在哪里听说的呀？花生有什么危害呀？
2025-05-21 09:16:19 · 来自东莞市
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小兔子乖乖111
可以的呀，这个没有问题的呀，这个怀孕了可以每天要吃一小把坚果的。
2025-05-21 06:42:20 · 来自广州市
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帅荃荃
如果是吃的不多的话，这个应该是影响不大的，要少吃点就可以了！
2025-05-21 04:46:37 · 来自广州市
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月下美人
花生就是常见食物，怀孕了偶尔吃吃挺不错的
2025-05-21 04:42:53 · 来自石家庄市
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柔光女神酱
花生挺有营养的，怀孕了吃点花生挺好的，能补充些营养。
2025-05-21 04:40:31 · 来自苏州市
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妇产科值班医生
怀孕了可以吃花生。花生富含营养，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对孕妇和胎儿都有益。但需注意适量食用，避免过多摄入脂肪和热量。同时，确保花生新鲜无霉变，以预防黄曲霉素中毒。如有花生过敏史，应避免食用。
2025-05-21 04:40:24 · 来自广州
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眼角的笑意_04
- 补充营养：花生富含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素K、钙、铁、锌等多种营养素，能为孕妇和胎儿提供必要的营养支持，有助于胎儿的生长发育。
2025-05-21 04:39:47 · 来自太原市
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可爱多Lily
怀孕了吃花生没啥大问题，很多人孕期都吃呢
2025-05-21 04:39:29 · 来自广州
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