二胎剖腹产要一周了，奶水不足。大家有啥好经验吗？
来自重庆市
热门评论(5)
林果儿吉吉
你说你都二胎了，没有经验吗？那正常情况下，你吃得好、睡得好，心情好，然后喂奶的次数量一定要够多，它产量才会多呀
2025-05-24 03:08:13 · 来自东莞市
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wife二胎小猪妹
哺乳期心情要好，别太焦虑了，对泌乳有好处
2025-05-24 02:27:43 · 来自蚌埠市
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张亦辰宝贝fa
多喝水和汤类，像猪蹄汤鲫鱼汤，都挺下奶的。
2025-05-24 02:24:34 · 来自广州市
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儿科值班医生
二胎剖腹产后奶水不足，可尝试以下方法：让宝宝多吸吮，刺激乳汁分泌；保持良好的作息，确保充足睡眠；饮食均衡，多摄入富含蛋白质和汤汁的食物，如猪蹄汤、排骨汤等；保持心情愉悦，避免情绪波动影响泌乳；可适当按摩乳房，促进血液循环。若持续不足，建议线下就诊，寻求专业催乳师帮助或检查是否有乳腺问题。
2025-05-24 02:24:17 · 来自广州
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樱花落雨
让宝宝多吮吸，能刺激奶水分泌。
2025-05-24 02:23:43 · 来自佛山市
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